← カテゴリーで閲覧

乳製品

655 食材

熟成ハードチーズ

熟成ハードチーズ

GI: 0 GL: 0
Albumin Cottage Cheese

Albumin Cottage Cheese

GI: 27 GL: 1
アルメッテ西洋わさびチーズスプレッド

アルメッテ西洋わさびチーズスプレッド

GI: 0 GL: 0
アルフレッドソース

アルフレッドソース

GI: 0 GL: 0
アルメッテクリームチーズ

アルメッテクリームチーズ

GI: 0 GL: 0
アルメッテライトハーブクリームチーズ

アルメッテライトハーブクリームチーズ

GI: 0 GL: 0
アメリカンチーズスライス

アメリカンチーズスライス

GI: 35 GL: 2
アッペンツェラー・チーズ

アッペンツェラー・チーズ

GI: 0 GL: 0
バニラクッキープリン

バニラクッキープリン

GI: 45 GL: 3
アジアーゴチーズ

アジアーゴチーズ

GI: 0 GL: 0
ヨーグルトドリンク

ヨーグルトドリンク

GI: 20 GL: 1
ベビーベルチーズ

ベビーベルチーズ

GI: 0 GL: 0

ベーコン巻きチーズ

GI: 0 GL: 0
バルカンホワイトチーズ

バルカンホワイトチーズ

GI: 0 GL: 0
ババリアブルーチーズ

ババリアブルーチーズ

GI: 0 GL: 0
クラシックベシャメルソース

クラシックベシャメルソース

GI: 50 GL: 3.5

ベームスターチーズ

GI: 0 GL: 0

山岳チーズ

GI: 0 GL: 0
ビェルフ クリームチーズ

ビェルフ クリームチーズ

GI: 30 GL: 1
ビェルフ 全脂チーズ

ビェルフ 全脂チーズ

GI: 35 GL: 1
ウィングストップブルーチーズ

ウィングストップブルーチーズ

GI: 0 GL: 0
ブルーベリーヨーグルト

ブルーベリーヨーグルト

GI: 45 GL: 4
ブルサンチーズ

ブルサンチーズ

GI: 0 GL: 0
ブリー チーズ

ブリー チーズ

GI: 0 GL: 0
ブロッサチーズ

ブロッサチーズ

GI: 0 GL: 0
ブロッサ(ホエイチーズ)

ブロッサ(ホエイチーズ)

GI: 30 GL: 1
ブリンドザ

ブリンドザ

GI: 0 GL: 0
ブラータチーズ

ブラータチーズ

GI: 0 GL: 0
バター82%

バター82%

GI: 0 GL: 0
アボカド風味バター

アボカド風味バター

GI: 0 GL: 0

コレステロール低減バター

GI: 0 GL: 0
濃縮バター

濃縮バター

GI: 0 GL: 0
バター

バター

GI: 0 GL: 0
バター飾り

バター飾り

GI: 0 GL: 0

バター

GI: 0 GL: 0
ガーリックハーブバター

ガーリックハーブバター

GI: 0 GL: 0
ヤギバター

ヤギバター

GI: 0 GL: 0
無乳糖バター

無乳糖バター

GI: 0 GL: 0
ライトバター

ライトバター

GI: 0 GL: 0
オリーブオイルと海塩入りバター

オリーブオイルと海塩入りバター

GI: 0 GL: 0
パプリカバター

パプリカバター

GI: 0 GL: 0
バター

バター

GI: 0 GL: 0
バターパウダー

バターパウダー

GI: 0 GL: 0
低脂肪バター

低脂肪バター

GI: 0 GL: 0
有塩バター

有塩バター

GI: 0 GL: 0
バター スプレッド

バター スプレッド

GI: 0 GL: 0
スイートクリームバター

スイートクリームバター

GI: 0 GL: 0
無塩バター

無塩バター

GI: 0 GL: 0
バターミルク

バターミルク

GI: 35 GL: 2

バターミルク

GI: 35 GL: 2
バターミルクパウダー

バターミルクパウダー

GI: 50 GL: 25
カゼインカルシウム

カゼインカルシウム

GI: 0 GL: 0
カンボゾーラチーズ

カンボゾーラチーズ

GI: 0 GL: 0
ベイクドカマンベール

ベイクドカマンベール

GI: 0 GL: 0

乳糖不使用カマンベールチーズ

GI: 0 GL: 0
シーザーチーズ

シーザーチーズ

GI: 0 GL: 0
チーズスライス

チーズスライス

GI: 0 GL: 0
Cheddar Cheese 40% Low Fat

Cheddar Cheese 40% Low Fat

GI: 0 GL: 0
チェダーチーズ

チェダーチーズ

GI: 0 GL: 0
エスプレッソ&ラベンダー皮のチェダー

エスプレッソ&ラベンダー皮のチェダー

GI: 0 GL: 0
チェダーチーズソース

チェダーチーズソース

GI: 45 GL: 4
アメリカンチーズブロック

アメリカンチーズブロック

GI: 0 GL: 0
チーズアソートメント

チーズアソートメント

GI: 0 GL: 0
チーズブレンド

チーズブレンド

GI: 0 GL: 0
塩漬けチーズ

塩漬けチーズ

GI: 0 GL: 0

脂肪ゼロ コルビー&モントレージャックチーズキューブ

GI: 0 GL: 0
コステニョチーズ

コステニョチーズ

GI: 0 GL: 0
チーズキューブ

チーズキューブ

GI: 0 GL: 0
チーズカルチャー

チーズカルチャー

GI: 0 GL: 0
チーズカード

チーズカード

GI: 0 GL: 0
熟成チーズ

熟成チーズ

GI: 0 GL: 0
ブラックパールチーズ

ブラックパールチーズ

GI: 0 GL: 0
チーズディップ

チーズディップ

GI: 0 GL: 0
エクストラチーズ

エクストラチーズ

GI: 0 GL: 0
全脂チーズ

全脂チーズ

GI: 0 GL: 0
チーズ

チーズ

GI: 0 GL: 0
チーズフィリング

チーズフィリング

GI: 45 GL: 8
フレッシュチーズ

フレッシュチーズ

GI: 27 GL: 1
揚げチーズ

揚げチーズ

GI: 0 GL: 0
ハーブチーズ

ハーブチーズ

GI: 0 GL: 0
チーズマス

チーズマス

GI: 50 GL: 9
熟成チーズ

熟成チーズ

GI: 0 GL: 0
溶けたチーズ

溶けたチーズ

GI: 0 GL: 0
マウンテンチーズ

マウンテンチーズ

GI: 0 GL: 0
カッテージチーズパンケーキ

カッテージチーズパンケーキ

GI: 55 GL: 12
チーズカツレツ

チーズカツレツ

GI: 55 GL: 10

ペッパーチーズ

GI: 0 GL: 0
チーズパウダー

チーズパウダー

GI: 0 GL: 0
プロセスチーズスライス

プロセスチーズスライス

GI: 30 GL: 2

ウストシカロール

GI: 0 GL: 0
チーズソース

チーズソース

GI: 0 GL: 0
チーズシーズニングパウダー

チーズシーズニングパウダー

GI: 55 GL: 22
セミハードチーズ

セミハードチーズ

GI: 0 GL: 0
シュレッドチーズ

シュレッドチーズ

GI: 0 GL: 0
クラフトチーズシングルズ

クラフトチーズシングルズ

GI: 0 GL: 0

無脂肪チーズ

GI: 0 GL: 0
ソフトチーズ

ソフトチーズ

GI: 0 GL: 0

ソフトタイプチーズ

GI: 0 GL: 0
チーズスティック

チーズスティック

GI: 0 GL: 0

エアフライヤーのチーズスティック

GI: 50 GL: 11
スイスチーズスライス

スイスチーズスライス

GI: 0 GL: 0
トーストチーズ

トーストチーズ

GI: 0 GL: 0

トマトカードチーズ

GI: 35 GL: 1
バーモントチェダーチーズ

バーモントチェダーチーズ

GI: 0 GL: 0
ヴィンテージチーズ

ヴィンテージチーズ

GI: 0 GL: 0
チーズウェッジ

チーズウェッジ

GI: 0 GL: 0
ハードチーズ

ハードチーズ

GI: 0 GL: 0
イエローチーズ

イエローチーズ

GI: 0 GL: 0
シェーブルチーズ

シェーブルチーズ

GI: 0 GL: 0
ギリシャヨーグルトチリライムハニーディップ

ギリシャヨーグルトチリライムハニーディップ

GI: 40 GL: 3

シメイチーズ

GI: 0 GL: 0
チョバニ無糖クリーマー

チョバニ無糖クリーマー

GI: 10 GL: 0
ストロベリー&クリームプロテインシェイク

ストロベリー&クリームプロテインシェイク

GI: 45 GL: 3
ギー

ギー

GI: 0 GL: 0
クロテッドクリーム

クロテッドクリーム

GI: 0 GL: 0
クラウドブレッド

クラウドブレッド

GI: 0 GL: 0
ココアパウダーとプレーンギリシャヨーグルトの組み合わせ

ココアパウダーとプレーンギリシャヨーグルトの組み合わせ

GI: 20 GL: 1
ココナッツヨーグルト

ココナッツヨーグルト

GI: 30 GL: 2
コルビージャックチーズ

コルビージャックチーズ

GI: 0 GL: 0
コンテチーズ

コンテチーズ

GI: 0 GL: 0
クッキングクリーム

クッキングクリーム

GI: 0 GL: 0
コティハチーズ

コティハチーズ

GI: 0 GL: 0
クワルク

クワルク

GI: 30 GL: 1
ブレンドカッテージチーズ(低脂肪・高タンパク)

ブレンドカッテージチーズ(低脂肪・高タンパク)

GI: 27 GL: 1
低脂肪カッテージチーズとチアシードとシナモン

低脂肪カッテージチーズとチアシードとシナモン

GI: 30 GL: 1
低脂肪カッテージチーズとキュウリとハーブのブレンド

低脂肪カッテージチーズとキュウリとハーブのブレンド

GI: 25 GL: 1
粒状カッテージチーズ

粒状カッテージチーズ

GI: 30 GL: 1
低脂肪カッテージチーズとネギとフレッシュハーブ

低脂肪カッテージチーズとネギとフレッシュハーブ

GI: 27 GL: 1
高たんぱくカッテージチーズ

高たんぱくカッテージチーズ

GI: 27 GL: 1

有機低ナトリウムカッテージチーズ

GI: 27 GL: 1
バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンド

バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンド

GI: 25 GL: 1
ホイップカッテージチーズデザート(ミント・エリスリトール入り)

ホイップカッテージチーズデザート(ミント・エリスリトール入り)

GI: 15 GL: 1
カッテージチーズと卵のパンケーキ

カッテージチーズと卵のパンケーキ

GI: 25 GL: 1
ピアトニツァカッテージチーズ

ピアトニツァカッテージチーズ

GI: 27 GL: 1
小粒カッテージチーズ

小粒カッテージチーズ

GI: 27 GL: 1
トマト入りカッテージチーズ

トマト入りカッテージチーズ

GI: 30 GL: 1
低脂肪カッテージチーズとマッシュベリーのブレンド

低脂肪カッテージチーズとマッシュベリーのブレンド

GI: 40 GL: 3
ガーリックとディル入りカッテージチーズ

ガーリックとディル入りカッテージチーズ

GI: 35 GL: 1
ヘンプシード入りカッテージチーズ

ヘンプシード入りカッテージチーズ

GI: 30 GL: 1

プロバイオティクス入りカッテージチーズ

GI: 27 GL: 1
カッテージチーズとヨーグルトのパスタ

カッテージチーズとヨーグルトのパスタ

GI: 30 GL: 1
ソーセージエッグバイツ

ソーセージエッグバイツ

GI: 0 GL: 0

牛乳チーズ

GI: 0 GL: 0
牛乳

牛乳

GI: 47 GL: 2.3

全乳牛チーズ

GI: 0 GL: 0
18%クリーム

18%クリーム

GI: 15 GL: 1
クリーム

クリーム

GI: 30 GL: 1
ベリークリームチーズスプレッド

ベリークリームチーズスプレッド

GI: 55 GL: 14
ハーブ入りクリームチーズ

ハーブ入りクリームチーズ

GI: 0 GL: 0
ホースラディッシュ入りクリームチーズ

ホースラディッシュ入りクリームチーズ

GI: 0 GL: 0
低脂クリームチーズ

低脂クリームチーズ

GI: 0 GL: 0

メキシコ風クリームチーズ

GI: 35 GL: 1
クリームチーズポーション

クリームチーズポーション

GI: 0 GL: 0

燻製チーズ

GI: 0 GL: 0
クリームチーズスプレッド

クリームチーズスプレッド

GI: 0 GL: 0
オニオン&チャイブクリームチーズ

オニオン&チャイブクリームチーズ

GI: 35 GL: 1
クリームチーズと大根

クリームチーズと大根

GI: 35 GL: 1
フレッシュクリーム

フレッシュクリーム

GI: 0 GL: 0
フライドサワークリーム

フライドサワークリーム

GI: 0 GL: 0
ライトクリーム

ライトクリーム

GI: 0 GL: 0
粉末クリーム

粉末クリーム

GI: 50 GL: 23
クリームソース

クリームソース

GI: 0 GL: 0
クラシック乳製クリーマー

クラシック乳製クリーマー

GI: 60 GL: 15
フレンチバニラクリーマー

フレンチバニラクリーマー

GI: 60 GL: 15
無糖乳製クリーマー

無糖乳製クリーマー

GI: 10 GL: 0
クリーミーディップ

クリーミーディップ

GI: 0 GL: 0
クリーミーヨーグルト

クリーミーヨーグルト

GI: 35 GL: 2
メキシカンクリーム

メキシカンクリーム

GI: 0 GL: 0
クレームフレーシュ

クレームフレーシュ

GI: 0 GL: 0

クレシェンツァ

GI: 0 GL: 0
発酵無脂肪乳

発酵無脂肪乳

GI: 35 GL: 2
ヨーグルト培養菌

ヨーグルト培養菌

GI: 20 GL: 0
プレーン全乳カード

プレーン全乳カード

GI: 35 GL: 1
低脂肪カード

低脂肪カード

GI: 30 GL: 1
ヨーグルトスターターカルチャー

ヨーグルトスターターカルチャー

GI: 0 GL: 0
フルーツピューレ入りカッテージチーズ生地

フルーツピューレ入りカッテージチーズ生地

GI: 40 GL: 3
ダヒ

ダヒ

GI: 35 GL: 2
乳製品

乳製品

GI: 47 GL: 2.3

乳等を主要原料とする食品

GI: 0 GL: 0
デイリーレアチーズスプレッド

デイリーレアチーズスプレッド

GI: 0 GL: 0
ダブルクリーム

ダブルクリーム

GI: 0 GL: 0
ダブルクリームヨーグルト

ダブルクリームヨーグルト

GI: 35 GL: 2
飲むヨーグルト

飲むヨーグルト

GI: 35 GL: 3

乳糖不使用フルーツドリンクヨーグルト

GI: 45 GL: 5
揚げアヒルの卵

揚げアヒルの卵

GI: 0 GL: 0

エダムチーズ (脂肪分30%)

GI: 0 GL: 0
エダムチーズ

エダムチーズ

GI: 0 GL: 0
エッグバイツ

エッグバイツ

GI: 0 GL: 0
エッグキャセロール

エッグキャセロール

GI: 25 GL: 1
デビルドエッグ

デビルドエッグ

GI: 0 GL: 0
目玉焼き

目玉焼き

GI: 0 GL: 0
卵オムレツ

卵オムレツ

GI: 0 GL: 0
卵粉

卵粉

GI: 0 GL: 0
スクランブルエッグ

スクランブルエッグ

GI: 0 GL: 0
卵液

卵液

GI: 0 GL: 0
動物性タンパク質パウダー(例:ホエイアイソレート)

動物性タンパク質パウダー(例:ホエイアイソレート)

GI: 0 GL: 0
チーズ入り卵

チーズ入り卵

GI: 0 GL: 0
エメンタールチーズ

エメンタールチーズ

GI: 0 GL: 0
加糖練乳

加糖練乳

GI: 34 GL: 3
エクスキューザチーズ

エクスキューザチーズ

GI: 0 GL: 0
エクストラ熟成チェダーチーズ

エクストラ熟成チェダーチーズ

GI: 0 GL: 0
ファージ0%脂肪ヨーグルト

ファージ0%脂肪ヨーグルト

GI: 35 GL: 1
フェアライフミルク

フェアライフミルク

GI: 30 GL: 1
アメリカンファーマーズチーズ

アメリカンファーマーズチーズ

GI: 27 GL: 1
無脂肪ハーフ&ハーフ

無脂肪ハーフ&ハーフ

GI: 50 GL: 3
無脂肪クワルク

無脂肪クワルク

GI: 30 GL: 1

ラクトースフリー フェタ風チーズ

GI: 0 GL: 0

ヤギのチーズ

GI: 0 GL: 0
発酵乳

発酵乳

GI: 35 GL: 2
フェタチーズ

フェタチーズ

GI: 0 GL: 0
伝統的なフェタチーズ

伝統的なフェタチーズ

GI: 0 GL: 0

フェタチーズときゅうりスライス

GI: 0 GL: 0
ろ過牛乳

ろ過牛乳

GI: 27 GL: 1
フレーバークリーマー

フレーバークリーマー

GI: 60 GL: 15
フォンティーナチーズ

フォンティーナチーズ

GI: 0 GL: 0
豆乳ケフィア

豆乳ケフィア

GI: 30 GL: 1
キリフレッシュチーズ

キリフレッシュチーズ

GI: 35 GL: 1
オイル入りフレッシュチーズ

オイル入りフレッシュチーズ

GI: 0 GL: 0
低ナトリウム農家チーズ

低ナトリウム農家チーズ

GI: 0 GL: 0
セミファットクワークチーズ

セミファットクワークチーズ

GI: 30 GL: 1

フレッシュモッツァレラチーズ

GI: 0 GL: 0
フライドエッグ

フライドエッグ

GI: 0 GL: 0
プレーンチーズ

プレーンチーズ

GI: 30 GL: 1
冷凍ギリシャヨーグルト一口サイズ(プレーン・無糖)

冷凍ギリシャヨーグルト一口サイズ(プレーン・無糖)

GI: 11 GL: 0.4
全脂ギリシャヨーグルト

全脂ギリシャヨーグルト

GI: 20 GL: 1

有機全乳

GI: 27 GL: 1.3
ギー

ギー

GI: 0 GL: 0
山羊チーズ(脂肪分20%)

山羊チーズ(脂肪分20%)

GI: 0 GL: 0
山羊チーズ(脂肪分83.5%)

山羊チーズ(脂肪分83.5%)

GI: 0 GL: 0
ハード山羊チーズ

ハード山羊チーズ

GI: 0 GL: 0

減塩ソフトゴートチーズ

GI: 0 GL: 0
ヤギケフィア

ヤギケフィア

GI: 30 GL: 1.4

ヤギヨーグルト 0%

GI: 35 GL: 1.5
ヤギヨーグルト

ヤギヨーグルト

GI: 36 GL: 2
ゴルゴンゾーラチーズ

ゴルゴンゾーラチーズ

GI: 0 GL: 0

ゴーダチーズ

GI: 0 GL: 0
ゴーダチーズ

ゴーダチーズ

GI: 0 GL: 0
スモークゴーダチーズ

スモークゴーダチーズ

GI: 0 GL: 0
グラナ・パダーノチーズ

グラナ・パダーノチーズ

GI: 0 GL: 0

グラスフェッドバター

GI: 0 GL: 0

グラスフェッドチェダーチーズ

GI: 0 GL: 0

クワルク

GI: 30 GL: 1
牧草飼育乳製品プロテインブレンド

牧草飼育乳製品プロテインブレンド

GI: 0 GL: 0
おろしチーズ

おろしチーズ

GI: 0 GL: 0
フレッシュパルメザンチーズ

フレッシュパルメザンチーズ

GI: 0 GL: 0
クリームグレービー

クリームグレービー

GI: 0 GL: 0
ギリシャバター

ギリシャバター

GI: 0 GL: 0
ギリシャの白チーズ

ギリシャの白チーズ

GI: 0 GL: 0
ギリシャヨーグルト

ギリシャヨーグルト

GI: 11 GL: 0.4
ギリシャヨーグルトアルフレードソース(ライト)

ギリシャヨーグルトアルフレードソース(ライト)

GI: 20 GL: 1
ギリシャヨーグルトとベリーとチアシード

ギリシャヨーグルトとベリーとチアシード

GI: 35 GL: 2
ギリシャヨーグルトとベリーのフィリング(ステビア入り)

ギリシャヨーグルトとベリーのフィリング(ステビア入り)

GI: 35 GL: 2
クリーミーチポトレソース(ギリシャヨーグルトベース)

クリーミーチポトレソース(ギリシャヨーグルトベース)

GI: 35 GL: 2
プレーンギリシャヨーグルト シナモンとクルミ入り

プレーンギリシャヨーグルト シナモンとクルミ入り

GI: 20 GL: 1
ギリシャヨーグルトコーティング

ギリシャヨーグルトコーティング

GI: 35 GL: 2
ギリシャヨーグルトハーブドレッシング(低脂肪、高タンパク)

ギリシャヨーグルトハーブドレッシング(低脂肪、高タンパク)

GI: 20 GL: 1
ギリシャヨーグルトフロスティング

ギリシャヨーグルトフロスティング

GI: 20 GL: 1
ヨーグルトクリームとナチュラルフルーツピューレ

ヨーグルトクリームとナチュラルフルーツピューレ

GI: 35 GL: 3
ギリシャヨーグルトはちみつと海塩入り

ギリシャヨーグルトはちみつと海塩入り

GI: 50 GL: 5
ホースラディッシュ入りギリシャヨーグルト

ホースラディッシュ入りギリシャヨーグルト

GI: 35 GL: 2
ギリシャヨーグルトとオレンジのデザート

ギリシャヨーグルトとオレンジのデザート

GI: 40 GL: 4
低脂肪カッテージチーズ

低脂肪カッテージチーズ

GI: 27 GL: 1
無脂肪ギリシャヨーグルトハーブディップ

無脂肪ギリシャヨーグルトハーブディップ

GI: 35 GL: 1
ギリシャヨーグルトとスリラチャソースの混合物

ギリシャヨーグルトとスリラチャソースの混合物

GI: 35 GL: 2
ステビア甘味の濃厚クリーミーヨーグルト

ステビア甘味の濃厚クリーミーヨーグルト

GI: 20 GL: 1
プレーンギリシャヨーグルトとシナモンで煮たリンゴ

プレーンギリシャヨーグルトとシナモンで煮たリンゴ

GI: 35 GL: 4
プレーンギリシャヨーグルトとピューレトマトの混合物

プレーンギリシャヨーグルトとピューレトマトの混合物

GI: 25 GL: 2
無脂肪ギリシャヨーグルト(フレッシュハーブ、レモン汁、胡椒入り)

無脂肪ギリシャヨーグルト(フレッシュハーブ、レモン汁、胡椒入り)

GI: 35 GL: 2
低脂肪ギリシャヨーグルト(マスタードパウダー入り)

低脂肪ギリシャヨーグルト(マスタードパウダー入り)

GI: 35 GL: 1
ウベエキスとローストアーモンドスライス入りギリシャヨーグルト(全脂)

ウベエキスとローストアーモンドスライス入りギリシャヨーグルト(全脂)

GI: 20 GL: 1
ギリシャヨーグルト無糖トーストココナッツバニラ

ギリシャヨーグルト無糖トーストココナッツバニラ

GI: 25 GL: 1
グリルドハルーミチーズ

グリルドハルーミチーズ

GI: 0 GL: 0
グリュイエールチーズ

グリュイエールチーズ

GI: 0 GL: 0
グリュイエールチーズ

グリュイエールチーズ

GI: 0 GL: 0
グジク

グジク

GI: 35 GL: 1
ハーフ&ハーフクリーマー

ハーフ&ハーフクリーマー

GI: 30 GL: 1
シナモン入りミルククリームミックス

シナモン入りミルククリームミックス

GI: 35 GL: 2
甘味乳脂混合物(天然非糖質甘味料使用)

甘味乳脂混合物(天然非糖質甘味料使用)

GI: 5 GL: 0
ハルーミチーズ

ハルーミチーズ

GI: 0 GL: 0

減塩ハルーミチーズ

GI: 0 GL: 0
ハードチーズ

ハードチーズ

GI: 0 GL: 0
ハルツァーチーズ

ハルツァーチーズ

GI: 0 GL: 0
ハヴァーティチーズ

ハヴァーティチーズ

GI: 0 GL: 0
ヘビークリーム

ヘビークリーム

GI: 0 GL: 0
ヨーグルトベースのディップ

ヨーグルトベースのディップ

GI: 35 GL: 2
ハーブ入りケフィアドレッシング

ハーブ入りケフィアドレッシング

GI: 25 GL: 1
高タンパクチーズ

高タンパクチーズ

GI: 30 GL: 1
高タンパクデザート マンゴーパッションフルーツ

高タンパクデザート マンゴーパッションフルーツ

GI: 45 GL: 5
高タンパク質ライスプディング

高タンパク質ライスプディング

GI: 60 GL: 8
ホッホラントチーズスプレッド

ホッホラントチーズスプレッド

GI: 0 GL: 0
タツィキソース

タツィキソース

GI: 20 GL: 1
ピーチホモジナイズドチーズ

ピーチホモジナイズドチーズ

GI: 50 GL: 7
ストラッチャテッラチーズ

ストラッチャテッラチーズ

GI: 50 GL: 9
はちみつギリシャヨーグルト

はちみつギリシャヨーグルト

GI: 50 GL: 7
チーズ入りハニーペッパー

チーズ入りハニーペッパー

GI: 55 GL: 12
アルメッテ西洋わさびチーズ

アルメッテ西洋わさびチーズ

GI: 0 GL: 0
ギリシャヨーグルト(チリ入り)

ギリシャヨーグルト(チリ入り)

GI: 35 GL: 1
アイリッシュバター

アイリッシュバター

GI: 0 GL: 0
イタリア風チーズスプレッド

イタリア風チーズスプレッド

GI: 27 GL: 1
スイートクリーム

スイートクリーム

GI: 60 GL: 27
イタリア風チーズ

イタリア風チーズ

GI: 27 GL: 1
ハラペーニョクリームチーズ

ハラペーニョクリームチーズ

GI: 0 GL: 0
ヤールスバーグチーズ

ヤールスバーグチーズ

GI: 0 GL: 0
カチュカバルチーズ

カチュカバルチーズ

GI: 0 GL: 0
ヨーグルトカレー

ヨーグルトカレー

GI: 35 GL: 4
カイマクチーズ

カイマクチーズ

GI: 0 GL: 0
低脂肪ケフィア

低脂肪ケフィア

GI: 30 GL: 1.2
ケフィア

ケフィア

GI: 30 GL: 1.4
ケフィア菌培養物

ケフィア菌培養物

GI: 0 GL: 0
全脂肪ケフィア

全脂肪ケフィア

GI: 25 GL: 1.2

ナチュラル全脂ケフィア

GI: 25 GL: 1
ケフィアグレイン

ケフィアグレイン

GI: 10 GL: 1
ケフィアソース

ケフィアソース

GI: 25 GL: 1

ケフィア

GI: 25 GL: 1
プレーン無糖ヨーグルト

プレーン無糖ヨーグルト

GI: 14 GL: 1
ケトシェル

ケトシェル

GI: 0 GL: 0

キリ クリームチーズ

GI: 0 GL: 0
ケレゼット

ケレゼット

GI: 20 GL: 1
ケレゼットチーズスプレッド

ケレゼットチーズスプレッド

GI: 20 GL: 1
クワーク マンゴー&パッションフルーツ

クワーク マンゴー&パッションフルーツ

GI: 45 GL: 4
ラブネチーズ

ラブネチーズ

GI: 20 GL: 1
ナチュラルヨーグルトのラブネ

ナチュラルヨーグルトのラブネ

GI: 15 GL: 1
乳酸発酵菌

乳酸発酵菌

GI: 15 GL: 0
乳糖

乳糖

GI: 46 GL: 46
低脂肪乳糖不使用牛乳

低脂肪乳糖不使用牛乳

GI: 46 GL: 2
バニラヨーグルト

バニラヨーグルト

GI: 45 GL: 6
ランプーンヨーグルト無加糖

ランプーンヨーグルト無加糖

GI: 35 GL: 2
ラッシー

ラッシー

GI: 50 GL: 5

ラッフィングカウ クリームチーズスプレッド

GI: 0 GL: 0
レモンバジルチーズソース

レモンバジルチーズソース

GI: 0 GL: 0
レモンヨーグルト

レモンヨーグルト

GI: 35 GL: 5
オリーブオイル入り低脂肪バター代替品

オリーブオイル入り低脂肪バター代替品

GI: 0 GL: 0
ライトチーズ 14%

ライトチーズ 14%

GI: 0 GL: 0
低脂肪カッテージチーズ

低脂肪カッテージチーズ

GI: 27 GL: 1
ライトフェタチーズ

ライトフェタチーズ

GI: 0 GL: 0
ライトギリシャヨーグルトのザジキ

ライトギリシャヨーグルトのザジキ

GI: 20 GL: 1
コテージチーズ三角形

コテージチーズ三角形

GI: 0 GL: 0
ライトモッツァレラ

ライトモッツァレラ

GI: 0 GL: 0
ライトリコッタ

ライトリコッタ

GI: 27 GL: 1
ライトサワークリーム

ライトサワークリーム

GI: 35 GL: 2
生きた乳酸菌入りヨーグルト

生きた乳酸菌入りヨーグルト

GI: 36 GL: 2
低脂リコッタチーズ

低脂リコッタチーズ

GI: 27 GL: 1
低脂肪カッテージチーズとチアシードとイチゴ

低脂肪カッテージチーズとチアシードとイチゴ

GI: 35 GL: 3
パッションフルーツムース入りカッテージチーズ

パッションフルーツムース入りカッテージチーズ

GI: 35 GL: 2
ライタ

ライタ

GI: 20 GL: 1
スパイス入りプロバイオティクスヨーグルト(低脂肪・低ナトリウムカディ)

スパイス入りプロバイオティクスヨーグルト(低脂肪・低ナトリウムカディ)

GI: 25 GL: 1
ハーブとキュウリ入り低脂肪ヨーグルトのラブネー

ハーブとキュウリ入り低脂肪ヨーグルトのラブネー

GI: 20 GL: 1
低脂肪牛乳1%

低脂肪牛乳1%

GI: 31 GL: 2
低脂肪モッツァレラチーズスティック

低脂肪モッツァレラチーズスティック

GI: 0 GL: 0
低脂肪パニール

低脂肪パニール

GI: 30 GL: 1
低脂肪クワルク

低脂肪クワルク

GI: 30 GL: 1
低脂リコッタと自家製煮込みプラム

低脂リコッタと自家製煮込みプラム

GI: 45 GL: 6
低脂肪モッツァレラチーズスティック

低脂肪モッツァレラチーズスティック

GI: 0 GL: 0
低ナトリウムフェタチーズ

低ナトリウムフェタチーズ

GI: 0 GL: 0
減塩すりおろし硬質チーズ(例:パルメザン)

減塩すりおろし硬質チーズ(例:パルメザン)

GI: 0 GL: 0
リコッタチーズ

リコッタチーズ

GI: 27 GL: 1
低脂無糖ヨーグルト チアシードとチェリー入り

低脂無糖ヨーグルト チアシードとチェリー入り

GI: 35 GL: 3
ルアパックバター

ルアパックバター

GI: 0 GL: 0
マースダムチーズ

マースダムチーズ

GI: 0 GL: 0

マオンチーズ

GI: 0 GL: 0
マンチェゴチーズ

マンチェゴチーズ

GI: 0 GL: 0
マーブルチーズ

マーブルチーズ

GI: 0 GL: 0
マスカルポーネチーズ

マスカルポーネチーズ

GI: 0 GL: 0

乳糖不使用マスカルポーネ

GI: 0 GL: 0
マスダムチーズ

マスダムチーズ

GI: 0 GL: 0
メキシコチーズ

メキシコチーズ

GI: 0 GL: 0
ライトチーズ

ライトチーズ

GI: 30 GL: 1
乳糖不耐症用ミルク 1.5% 脂肪

乳糖不耐症用ミルク 1.5% 脂肪

GI: 46 GL: 2
低脂肪牛乳(2%)

低脂肪牛乳(2%)

GI: 27 GL: 1.3
牛乳 3.5%

牛乳 3.5%

GI: 47 GL: 2.3

チョコレートヘーゼルナッツミルクデザート

GI: 55 GL: 10
ミルク

ミルク

GI: 47 GL: 2.3
低脂肪乳

低脂肪乳

GI: 27 GL: 1.3
全脂牛乳

全脂牛乳

GI: 31 GL: 2
ライトミルク

ライトミルク

GI: 27 GL: 1.3
低脂肪乳

低脂肪乳

GI: 32 GL: 2
殺菌牛乳

殺菌牛乳

GI: 47 GL: 2.3

牛乳

GI: 47 GL: 2.4
脱脂粉乳

脱脂粉乳

GI: 35 GL: 18

ベアブランド殺菌乳

GI: 27 GL: 1.4
ミルクプロテイン

ミルクプロテイン

GI: 0 GL: 0
低脂肪乳

低脂肪乳

GI: 27 GL: 1.3
無脂肪乳(乳糖不耐症用・uht)

無脂肪乳(乳糖不耐症用・uht)

GI: 30 GL: 1.4
ミルクソリッド

ミルクソリッド

GI: 45 GL: 17
蒸しミルク

蒸しミルク

GI: 47 GL: 2.3

Uhtミルク

GI: 30 GL: 1.4
全乳

全乳

GI: 27 GL: 1.3
ミモレットチーズ

ミモレットチーズ

GI: 0 GL: 0
ミニベビーベルチーズ

ミニベビーベルチーズ

GI: 0 GL: 0
ギリシャヨーグルトココアディップ

ギリシャヨーグルトココアディップ

GI: 25 GL: 1
モントレージャックチーズ

モントレージャックチーズ

GI: 0 GL: 0
モルビエ

モルビエ

GI: 0 GL: 0
モッツァレラチーズ

モッツァレラチーズ

GI: 0 GL: 0
モッツァレラチーズ

モッツァレラチーズ

GI: 0 GL: 0
低脂モッツァレラチーズ

低脂モッツァレラチーズ

GI: 0 GL: 0

水牛モッツァレラ

GI: 0 GL: 0
ミュンスター チーズ

ミュンスター チーズ

GI: 0 GL: 0
ナチュラルホエイプロテイン

ナチュラルホエイプロテイン

GI: 0 GL: 0
ナチュラルヨーグルト ベリーとオーツ入り

ナチュラルヨーグルト ベリーとオーツ入り

GI: 45 GL: 5
ヌフシャテルチーズ

ヌフシャテルチーズ

GI: 0 GL: 0
ニューヨーク特濃ホワイトチェダー

ニューヨーク特濃ホワイトチェダー

GI: 0 GL: 0
アイスクリームヨーグルト

アイスクリームヨーグルト

GI: 25 GL: 2
ノンファットギリシャヨーグルト(きゅうりとディル入り)

ノンファットギリシャヨーグルト(きゅうりとディル入り)

GI: 35 GL: 1
脱脂乳

脱脂乳

GI: 32 GL: 2
ナッツバターとギリシャヨーグルトのディップ

ナッツバターとギリシャヨーグルトのディップ

GI: 20 GL: 2
オートヨーグルト

オートヨーグルト

GI: 40 GL: 4
オイコス チョコレートプロテインシェイク

オイコス チョコレートプロテインシェイク

GI: 35 GL: 2
オイコス トリプルゼロ ヨーグルト

オイコス トリプルゼロ ヨーグルト

GI: 35 GL: 2
チーズオムレツ

チーズオムレツ

GI: 0 GL: 0

きのことアボカドのオムレツ

GI: 15 GL: 1
プレーンオムレツ

プレーンオムレツ

GI: 0 GL: 0
ミルクオムレツ

ミルクオムレツ

GI: 0 GL: 0
放牧卵、ヤギのチーズ、新鮮なハーブを使ったオムレツ

放牧卵、ヤギのチーズ、新鮮なハーブを使ったオムレツ

GI: 0 GL: 0
オレンジアイスクリームヨーグルト

オレンジアイスクリームヨーグルト

GI: 45 GL: 5
オーガニックバター

オーガニックバター

GI: 0 GL: 0

生乳チーズ

GI: 0 GL: 0
低脂肪無乳糖ミルクパウダー(有機脱脂乳)

低脂肪無乳糖ミルクパウダー(有機脱脂乳)

GI: 45 GL: 23
プロテインミルク

プロテインミルク

GI: 30 GL: 1.4
オスツィペクチーズ

オスツィペクチーズ

GI: 0 GL: 0
パニール

パニール

GI: 27 GL: 0
バターパニール

バターパニール

GI: 35 GL: 3
パニール

パニール

GI: 27 GL: 1
パネラチーズ

パネラチーズ

GI: 0 GL: 0
パルメザン(一般)

パルメザン(一般)

GI: 0 GL: 0
パルメザンチーズ(リッチ)

パルメザンチーズ(リッチ)

GI: 0 GL: 0
パルミジャーノ・レッジャーノ

パルミジャーノ・レッジャーノ

GI: 0 GL: 0
低脂肪低ナトリウムモッツァレラチーズ

低脂肪低ナトリウムモッツァレラチーズ

GI: 0 GL: 0
低脂肪・低ナトリウムソフトチーズ(部分脱脂乳)

低脂肪・低ナトリウムソフトチーズ(部分脱脂乳)

GI: 0 GL: 0
洋梨とナチュラルヨーグルト

洋梨とナチュラルヨーグルト

GI: 38 GL: 4
ペコリーノチーズ

ペコリーノチーズ

GI: 0 GL: 0
低ナトリウムフェタチーズ(羊乳)

低ナトリウムフェタチーズ(羊乳)

GI: 0 GL: 0
ペッパージャックチーズ

ペッパージャックチーズ

GI: 0 GL: 0
ペパーミントモカクリーマー

ペパーミントモカクリーマー

GI: 60 GL: 15

プチ・スイス 0%

GI: 35 GL: 2
フィラデルフィアチーズ

フィラデルフィアチーズ

GI: 0 GL: 0
ピメントチーズスプレッド

ピメントチーズスプレッド

GI: 0 GL: 0
ピスタチオスキール

ピスタチオスキール

GI: 40 GL: 2.4
ピザ用チーズ

ピザ用チーズ

GI: 0 GL: 0

カッテージチーズ

GI: 27 GL: 1
無糖ギリシャヨーグルトと新鮮な桃のスライス

無糖ギリシャヨーグルトと新鮮な桃のスライス

GI: 35 GL: 2
乳糖不使用ギリシャヨーグルト(低脂肪、プロバイオティクス入り)

乳糖不使用ギリシャヨーグルト(低脂肪、プロバイオティクス入り)

GI: 11 GL: 0.4
無糖ギリシャヨーグルトとミックスナッツ・シード

無糖ギリシャヨーグルトとミックスナッツ・シード

GI: 20 GL: 1

ギリシャヨーグルト(無脂肪)

GI: 11 GL: 0.4
高タンパク質低糖バニラヨーグルト

高タンパク質低糖バニラヨーグルト

GI: 20 GL: 1

無糖ギリシャヨーグルト(レモンの皮、ステビア/羅漢果入り)

GI: 20 GL: 1
プレーンアイスランドスキール

プレーンアイスランドスキール

GI: 36 GL: 1
ナチュラルケフィア プロバイオティクス入り

ナチュラルケフィア プロバイオティクス入り

GI: 20 GL: 1
ケフィア

ケフィア

GI: 25 GL: 1
プレーンスキール

プレーンスキール

GI: 36 GL: 1
アイスランド産スキール(無糖プレーン)

アイスランド産スキール(無糖プレーン)

GI: 36 GL: 1
無糖チアシード入りナチュラルスキール

無糖チアシード入りナチュラルスキール

GI: 35 GL: 1.4
いちご入りナチュラルヨーグルト

いちご入りナチュラルヨーグルト

GI: 35 GL: 2
プレーンヨーグルト

プレーンヨーグルト

GI: 36 GL: 2
カカオとコーヒー入りプレーンヨーグルト

カカオとコーヒー入りプレーンヨーグルト

GI: 30 GL: 2
ポーチドエッグ

ポーチドエッグ

GI: 0 GL: 0

ウストシツカ・ルーラード

GI: 0 GL: 0
ポルトガルのフレッシュチーズ

ポルトガルのフレッシュチーズ

GI: 0 GL: 0
粉ミルク

粉ミルク

GI: 35 GL: 13
粉末ナチュラルヨーグルト

粉末ナチュラルヨーグルト

GI: 35 GL: 18

牛乳製プリモサーレチーズ

GI: 0 GL: 0
プロバイオティクスヨーグルト

プロバイオティクスヨーグルト

GI: 35 GL: 3
プロバイオティクス

プロバイオティクス

GI: 35 GL: 2
プロセスチーズ

プロセスチーズ

GI: 0 GL: 0
加工チーズソースミックス

加工チーズソースミックス

GI: 55 GL: 19
プロセスカードチーズ

プロセスカードチーズ

GI: 0 GL: 0
チョコレートプロテインプリン

チョコレートプロテインプリン

GI: 35 GL: 2.5
プロテインクワーククッキー&クリーム

プロテインクワーククッキー&クリーム

GI: 45 GL: 3
プロテインクリームチーズスプレッド

プロテインクリームチーズスプレッド

GI: 35 GL: 1
プロヴォローネチーズ

プロヴォローネチーズ

GI: 0 GL: 0

クワルク 20%

GI: 30 GL: 1
低脂肪クワルク

低脂肪クワルク

GI: 30 GL: 1
クワルクチーズ

クワルクチーズ

GI: 35 GL: 1
フルファットクワルク

フルファットクワルク

GI: 30 GL: 1

ハーブクワルク

GI: 30 GL: 1

ラクトースフリークワルク

GI: 30 GL: 1

低脂肪クワルク

GI: 30 GL: 1
粉末クワークチーズ

粉末クワークチーズ

GI: 35 GL: 5
スキムミルククワルク

スキムミルククワルク

GI: 30 GL: 1

フルーツクワルク

GI: 55 GL: 8
ヨーグルト入りクワルク

ヨーグルト入りクワルク

GI: 35 GL: 1
ケソ(メキシコチーズ)

ケソ(メキシコチーズ)

GI: 0 GL: 0
ケソ・ブランコ

ケソ・ブランコ

GI: 0 GL: 0
ケソ・クラード(スペイン産熟成チーズ)

ケソ・クラード(スペイン産熟成チーズ)

GI: 0 GL: 0

牛とヤギのケソ・フレスコ

GI: 0 GL: 0
ケソフレスコ

ケソフレスコ

GI: 0 GL: 0
ラクレットチーズ

ラクレットチーズ

GI: 0 GL: 0
ライタ

ライタ

GI: 25 GL: 1
ランチサワークリームソース

ランチサワークリームソース

GI: 0 GL: 0
ラズベリーとスパイスのヨーグルトソース

ラズベリーとスパイスのヨーグルトソース

GI: 35 GL: 2
レシオ プロテイン ヨーグルト

レシオ プロテイン ヨーグルト

GI: 30 GL: 1

ナチュラルハードチーズ(生乳)

GI: 0 GL: 0

生乳チーズ

GI: 0 GL: 0
ヌフシャテルチーズ

ヌフシャテルチーズ

GI: 0 GL: 0
パルメザンチーズ(低脂肪)

パルメザンチーズ(低脂肪)

GI: 0 GL: 0
ヘケイジョンチーズ

ヘケイジョンチーズ

GI: 0 GL: 0
リコッタチーズ

リコッタチーズ

GI: 27 GL: 1
パートスキムリコッタチーズとベリーの層、ナッツのトッピング、砂糖代替品使用

パートスキムリコッタチーズとベリーの層、ナッツのトッピング、砂糖代替品使用

GI: 30 GL: 2
リコッタチーズ

リコッタチーズ

GI: 27 GL: 1
シナモンとステビア入りリコッタチーズ

シナモンとステビア入りリコッタチーズ

GI: 15 GL: 1
リコッタチーズとアーモンドバターのバニラブレンド

リコッタチーズとアーモンドバターのバニラブレンド

GI: 15 GL: 1
リコッタとオートパンケーキ

リコッタとオートパンケーキ

GI: 55 GL: 11
リコッタチーズ、かぼちゃピューレ、スパイス

リコッタチーズ、かぼちゃピューレ、スパイス

GI: 55 GL: 7
リコッタ生地

リコッタ生地

GI: 15 GL: 1
ロマーノチーズ

ロマーノチーズ

GI: 0 GL: 0
ロックフォールチーズ

ロックフォールチーズ

GI: 0 GL: 0
ロイヤルチーズ

ロイヤルチーズ

GI: 0 GL: 0
リツキイエローチーズ

リツキイエローチーズ

GI: 0 GL: 0
サンアルベールチーズ

サンアルベールチーズ

GI: 0 GL: 0
サンモレチーズ

サンモレチーズ

GI: 0 GL: 0
サラダチーズ

サラダチーズ

GI: 0 GL: 0
サラミチーズ

サラミチーズ

GI: 0 GL: 0
スカリオンクリーム

スカリオンクリーム

GI: 10 GL: 0
スカモルツァチーズ

スカモルツァチーズ

GI: 0 GL: 0
セミファットカードチーズ

セミファットカードチーズ

GI: 30 GL: 1
セミファットクワルク

セミファットクワルク

GI: 30 GL: 1
フルーツムース入りカッテージチーズ

フルーツムース入りカッテージチーズ

GI: 40 GL: 3
ハーブとチリのチーズ

ハーブとチリのチーズ

GI: 0 GL: 0
セミスキムカッテージチーズ

セミスキムカッテージチーズ

GI: 30 GL: 1
ピスタチオとステビア入りカッテージチーズ

ピスタチオとステビア入りカッテージチーズ

GI: 25 GL: 1

チーズ

GI: 0 GL: 0
シャープチェダースライスチーズ

シャープチェダースライスチーズ

GI: 0 GL: 0
羊乳チーズ

羊乳チーズ

GI: 0 GL: 0
シギーズ スキール ヨーグルト

シギーズ スキール ヨーグルト

GI: 35 GL: 1

ストロベリーアサイー低脂肪ヨーグルト(高タンパク)

GI: 40 GL: 3
ブルガリアのシレネチーズ

ブルガリアのシレネチーズ

GI: 0 GL: 0
シトニ・シルチーズ

シトニ・シルチーズ

GI: 0 GL: 0
鹿サーロイン

鹿サーロイン

GI: 0 GL: 0
スキムミルク

スキムミルク

GI: 35 GL: 2
脱脂乳プロテインアイソレート

脱脂乳プロテインアイソレート

GI: 0 GL: 0
脱脂粉乳

脱脂粉乳

GI: 35 GL: 18

スカイヨーグルト

GI: 36 GL: 1
スキール

スキール

GI: 36 GL: 1
キャラメルスキール

キャラメルスキール

GI: 45 GL: 5
スキールチーズ

スキールチーズ

GI: 36 GL: 1
ナチュラルスキール

ナチュラルスキール

GI: 35 GL: 1
エクストラクリーミースキール

エクストラクリーミースキール

GI: 35 GL: 1
スキールガーリックヨーグルトソース

スキールガーリックヨーグルトソース

GI: 35 GL: 1
アイスランドスキールヨーグルト

アイスランドスキールヨーグルト

GI: 36 GL: 1
スキール マンゴーパッションフルーツ

スキール マンゴーパッションフルーツ

GI: 45 GL: 5
ピーチスキール

ピーチスキール

GI: 45 GL: 3
ピョントニツァスキール

ピョントニツァスキール

GI: 35 GL: 1
無脂肪スキール

無脂肪スキール

GI: 36 GL: 1

乳糖不使用いちごスキール

GI: 45 GL: 3

ティラミス風味スキール

GI: 45 GL: 4
バニラスキール

バニラスキール

GI: 40 GL: 2.2
アイスランド風ストレインヨーグルト(チャイブ入り)

アイスランド風ストレインヨーグルト(チャイブ入り)

GI: 36 GL: 1
アイスランドヨーグルト ココア ステビア

アイスランドヨーグルト ココア ステビア

GI: 35 GL: 1.4
ナチュラルエンリッチドスキール

ナチュラルエンリッチドスキール

GI: 35 GL: 1.4
スキールヨーグルト

スキールヨーグルト

GI: 35 GL: 2

スキル・ナトゥラルニ

GI: 36 GL: 1

スキール

GI: 36 GL: 1
燻製チーズ

燻製チーズ

GI: 0 GL: 0

燻製カードチーズ

GI: 0 GL: 0
ギリシャヨーグルトディップ(スモークパプリカとレモン入り)

ギリシャヨーグルトディップ(スモークパプリカとレモン入り)

GI: 20 GL: 1
カゼインナトリウム

カゼインナトリウム

GI: 0 GL: 0
サワークリーム

サワークリーム

GI: 27 GL: 1
乳糖不使用サワークリーム

乳糖不使用サワークリーム

GI: 35 GL: 1
全脂サワークリーム

全脂サワークリーム

GI: 0 GL: 0
サワーミルク

サワーミルク

GI: 27 GL: 1
低脂ヨーグルトチリハーブソース

低脂ヨーグルトチリハーブソース

GI: 25 GL: 1
高タンパクプリン

高タンパクプリン

GI: 35 GL: 2
乳製品スプレッド

乳製品スプレッド

GI: 0 GL: 0
スプレッドチーズ

スプレッドチーズ

GI: 0 GL: 0
スクアックアローネ

スクアックアローネ

GI: 0 GL: 0
ストラッキーノチーズ

ストラッキーノチーズ

GI: 0 GL: 0
ストラッチャテッラプロテインドリンク

ストラッチャテッラプロテインドリンク

GI: 40 GL: 2.2
ストロベリーカード

ストロベリーカード

GI: 50 GL: 7

いちごミルク飲料

GI: 50 GL: 6
ストロベリーヨーグルト

ストロベリーヨーグルト

GI: 40 GL: 3
ストリングチーズ

ストリングチーズ

GI: 0 GL: 0

スルグニチーズ

GI: 0 GL: 0
スイートカッテージチーズ

スイートカッテージチーズ

GI: 45 GL: 4
加糖練乳

加糖練乳

GI: 61 GL: 33
スイスチーズ

スイスチーズ

GI: 0 GL: 0
シルニキ

シルニキ

GI: 55 GL: 12
玉子焼き

玉子焼き

GI: 55 GL: 6
テレメアチーズ 14% 脂肪

テレメアチーズ 14% 脂肪

GI: 0 GL: 0
ティルジットチーズ

ティルジットチーズ

GI: 0 GL: 0

トマトのライタ

GI: 25 GL: 1
トゥーグッド ヨーグルト

トゥーグッド ヨーグルト

GI: 20 GL: 1

トラピストチーズ

GI: 0 GL: 0
カードチーズ

カードチーズ

GI: 30 GL: 1
ポーランド風トヴァルグ

ポーランド風トヴァルグ

GI: 27 GL: 1
トワルグチーズ

トワルグチーズ

GI: 0 GL: 0

クワルクチーズ

GI: 30 GL: 1
タイボチーズ

タイボチーズ

GI: 0 GL: 0
クラシックザジキ

クラシックザジキ

GI: 20 GL: 1
超濾過ミルク

超濾過ミルク

GI: 20 GL: 0.3
ココナッツミルク代替品

ココナッツミルク代替品

GI: 0 GL: 0
無糖ヨーグルト

無糖ヨーグルト

GI: 20 GL: 1
無糖ギリシャヨーグルトと亜麻仁粉のブレンド

無糖ギリシャヨーグルトと亜麻仁粉のブレンド

GI: 20 GL: 1
ギリシャヨーグルトプロテインパウダー

ギリシャヨーグルトプロテインパウダー

GI: 20 GL: 2
無糖ギリシャヨーグルトと水のプロテインシェイク

無糖ギリシャヨーグルトと水のプロテインシェイク

GI: 35 GL: 1
無糖ケフィアと新鮮な刻みチェリー

無糖ケフィアと新鮮な刻みチェリー

GI: 35 GL: 3
無糖スキール

無糖スキール

GI: 36 GL: 1.4
バニラ風味キシリトール入りカッテージチーズ

バニラ風味キシリトール入りカッテージチーズ

GI: 35 GL: 1
バニラチーズ

バニラチーズ

GI: 50 GL: 8
バニラ風味ホモジナイズドチーズ

バニラ風味ホモジナイズドチーズ

GI: 55 GL: 8
バニラカスタード

バニラカスタード

GI: 55 GL: 8
バニラクリーマー

バニラクリーマー

GI: 10 GL: 0
バニラホエイプロテイン

バニラホエイプロテイン

GI: 60 GL: 5
バニラ入りエリスリトールヨーグルト

バニラ入りエリスリトールヨーグルト

GI: 15 GL: 1
ビーガンストロベリースキール

ビーガンストロベリースキール

GI: 45 GL: 3
チョコレートプロテインシェイク

チョコレートプロテインシェイク

GI: 35 GL: 2
脱塩ホエイパウダー

脱塩ホエイパウダー

GI: 70 GL: 53
液体ホエイ

液体ホエイ

GI: 35 GL: 0
ホエイプロテイン(ココナッツ&ココア)

ホエイプロテイン(ココナッツ&ココア)

GI: 35 GL: 4
ホエイプロテイン濃縮物

ホエイプロテイン濃縮物

GI: 0 GL: 0
ホエイプロテインアイソレート

ホエイプロテインアイソレート

GI: 0 GL: 0
ホエイプロテインアイソレート(ヒマワリレシチン含有)

ホエイプロテインアイソレート(ヒマワリレシチン含有)

GI: 0 GL: 0
ホエー水

ホエー水

GI: 30 GL: 0.4
ホイップクリーム

ホイップクリーム

GI: 39 GL: 5
無糖ホイップクリーム

無糖ホイップクリーム

GI: 0 GL: 0
自家製ベリーピューレ入りフレッシュリコッタチーズ

自家製ベリーピューレ入りフレッシュリコッタチーズ

GI: 40 GL: 3
ホイップクリームソース

ホイップクリームソース

GI: 0 GL: 0
ホワイトチェダーチーズシーズニング

ホワイトチェダーチーズシーズニング

GI: 65 GL: 29
ホワイトチーズ

ホワイトチーズ

GI: 0 GL: 0
ホワイトカードチーズ

ホワイトカードチーズ

GI: 30 GL: 1
白い全脂牛乳チーズ

白い全脂牛乳チーズ

GI: 0 GL: 0
ホワイトミュンスターチーズ

ホワイトミュンスターチーズ

GI: 0 GL: 0
無脂肪ヨーグルト

無脂肪ヨーグルト

GI: 35 GL: 2
全粉乳

全粉乳

GI: 40 GL: 15
高たんぱく質・乳糖不使用イエローチーズ

高たんぱく質・乳糖不使用イエローチーズ

GI: 0 GL: 0
ヨーグルト(脂肪分2%)

ヨーグルト(脂肪分2%)

GI: 27 GL: 1
プレーンヨーグルト

プレーンヨーグルト

GI: 36 GL: 2
バランスヨーグルト

バランスヨーグルト

GI: 35 GL: 2
ヨーグルトバター

ヨーグルトバター

GI: 0 GL: 0
ブルガリアヨーグルト

ブルガリアヨーグルト

GI: 35 GL: 2
Zott 砂糖不使用チェリーヨーグルト

Zott 砂糖不使用チェリーヨーグルト

GI: 35 GL: 2
生きた活性ヨーグルト菌

生きた活性ヨーグルト菌

GI: 36 GL: 2

アクティビア ピーチ&パイナップル 飲むヨーグルト

GI: 45 GL: 5

発酵乳

GI: 25 GL: 1
亜麻仁とディル入りナチュラルヨーグルト

亜麻仁とディル入りナチュラルヨーグルト

GI: 30 GL: 1.5
ココナッツ入りナチュラルヨーグルト

ココナッツ入りナチュラルヨーグルト

GI: 35 GL: 2
ヨーグルトフォームとフレッシュフルーツ

ヨーグルトフォームとフレッシュフルーツ

GI: 35 GL: 3
ヨーグルトガーリックひまわりソース

ヨーグルトガーリックひまわりソース

GI: 20 GL: 1

オイコス ライムヨーグルト

GI: 50 GL: 6
ギリシャヨーグルト トリプルゼロ

ギリシャヨーグルト トリプルゼロ

GI: 35 GL: 2
高タンパクヨーグルト

高タンパクヨーグルト

GI: 35 GL: 1

低糖質ブルーベリーヨーグルト

GI: 25 GL: 1
ライトヨーグルトマスタードソース

ライトヨーグルトマスタードソース

GI: 35 GL: 2
全脂ヨーグルト

全脂ヨーグルト

GI: 36 GL: 2
ピーチヨーグルト

ピーチヨーグルト

GI: 45 GL: 6
アクティビア プルーンヨーグルト

アクティビア プルーンヨーグルト

GI: 35 GL: 5
低脂肪ヨーグルト

低脂肪ヨーグルト

GI: 35 GL: 2
無脂肪ヨーグルト

無脂肪ヨーグルト

GI: 27 GL: 1.4
バニラ味スキールヨーグルト(脂肪4%)

バニラ味スキールヨーグルト(脂肪4%)

GI: 35 GL: 2
ほうれん草とカシスピューレ入りヨーグルト

ほうれん草とカシスピューレ入りヨーグルト

GI: 35 GL: 2
ストラッチャテッラヨーグルト

ストラッチャテッラヨーグルト

GI: 50 GL: 7
いちごヨーグルトデザート

いちごヨーグルトデザート

GI: 35 GL: 3

Yogur Natural Azucarado

GI: 50 GL: 7
高たんぱく無脂肪バニラヨーグルト

高たんぱく無脂肪バニラヨーグルト

GI: 35 GL: 2
フレッシュフルーツとナッツ入りナチュラルヨーグルト

フレッシュフルーツとナッツ入りナチュラルヨーグルト

GI: 35 GL: 4
スパイス入りナチュラルヨーグルト

スパイス入りナチュラルヨーグルト

GI: 35 GL: 2
カッテージチーズキャセロール

カッテージチーズキャセロール

GI: 55 GL: 10