メキシカンクリーム
血糖指数なし4/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物3.5g
Logiスコア 4/10
- 低糖質
- 高飽和脂肪
メキシカンクリームの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3.5gを含みます。
2025/12/29に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
- 100gあたりGL 1 It provides more protein, less saturated fat, and beneficial probiotics, supporting insulin sensitivity.
低脂肪カッテージチーズ - 100gあたりGL 1 It's very low in fat, high in protein, and contains beneficial cultures, making it better for blood sugar management.
アイスランドスキールヨーグルト - 100gあたりGL 1 It's cholesterol-free, low in saturated fat, and provides some plant protein and fiber, which are beneficial for insulin resistance.
ブレンド絹ごし豆腐
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
メキシカンクリームは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
290
カロリー
3.5 g
炭水化物
2.1 g
タンパク質
30 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 290 kcal |
| 炭水化物 | 3.5 g |
| 糖質（合計） | 3.5 g |
| 天然 | 3.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 2.1 g |
| 脂質 | 30 g |
| 飽和脂肪酸 | 18 g |
| 不飽和脂肪酸 | 12 g |
| ナトリウム | 50 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- 低糖質
- 最小限の加工
- 高飽和脂肪
- 低タンパク質
- 食物繊維なし
アレルゲン
含む: 乳
よくある質問
メキシカンクリームの血糖指数は何ですか？
メキシカンクリームの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3.5gを含みます。
メキシカンクリームはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
メキシカンクリームの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物3.5gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでメキシカンクリームをポーションとともに確認。
