コテージチーズ三角形
血糖指数なし5/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物6g
Logiスコア 5/10
- 脂肪含有量が低い
- ナトリウム含有量が中程度
コテージチーズ三角形の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物6gを含みます。
2026/03/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
コテージチーズ三角形は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
180
カロリー
6 g
炭水化物
13 g
タンパク質
12 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 180 kcal |
| 炭水化物 | 6 g |
| 糖質（合計） | 4 g |
| 天然 | 4 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 13 g |
| 脂質 | 12 g |
| 飽和脂肪酸 | 8 g |
| 不飽和脂肪酸 | 4 g |
| ナトリウム | 800 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- 脂肪含有量が低い
- カルシウムとタンパク質の供給源
- ナトリウム含有量が中程度
- 加工チーズ製品
アレルゲン
含む: 乳
よくある質問
コテージチーズ三角形の血糖指数は何ですか？
コテージチーズ三角形の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物6gを含みます。
コテージチーズ三角形はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
コテージチーズ三角形の血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物6gを含むため、ポーション量に注意してください。
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Logiアプリでコテージチーズ三角形をポーションとともに確認。
