ストロベリーカード

GI 50 · 低GL 1.1 / 大さじ5/10

低GI

50 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 1.1 · 100gあたりGL 7

Logiスコア 5/10

ストロベリーカードの血糖指数は50（低）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は1.1増加します。

2026/02/19に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ストロベリーカードは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

110

カロリー

15 g

炭水化物

6 g

タンパク質

3 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

含む: 乳

ストロベリーカードの血糖指数は何ですか？

ストロベリーカードの血糖指数は50（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は1.1、100gあたりは7です。

ストロベリーカードはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ストロベリーカードは低血糖指数（50）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ストロベリーカードは血糖値にどのような影響を与えますか？

ストロベリーカードの血糖負荷は100gあたり7で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでストロベリーカードをポーションとともに確認。