クリームソース
血糖指数なし4/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物6.1g
Logiスコア 4/10
- 炭水化物含有量が低い
- 飽和脂肪酸の含有量が非常に高い
クリームソースの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物6.1gを含みます。
2026/08/06に確認済み · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来成分、AI支援、人による確認） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
クリームソースの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
クリームソースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。
ポーション
| ポーション | グラム |
|---|---|
| 1 大さじ | 15 g |
| 1/2 cup serving | 120 g |
| 1 カップ | 240 g |
栄養成分 (100gあたり)
78.2
カロリー
6.07 g
炭水化物
1.08 g
タンパク質
5.55 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 78.2 kcal |
| 炭水化物 | 6.07 g |
| 糖質（合計） | 0.73 g |
| 天然 | 0.7 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0.17 g |
| 水溶性 | 0.1 g |
| 不溶性 | 0.1 g |
| タンパク質 | 1.08 g |
| 脂質 | 5.55 g |
| 飽和脂肪酸 | 3.53 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.68 g |
| ナトリウム | 350 mg |
加工度
70%
高加工
このスコアの理由
- 炭水化物含有量が低い
- 血糖値への影響がほとんどない
- 飽和脂肪酸の含有量が非常に高い
- タンパク質と食物繊維の密度が低い
- 加工品には炎症を引き起こす可能性のある成分が含まれる場合がある
アレルゲン
含む: 乳
よくある質問
クリームソースの血糖指数は何ですか？
クリームソースの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物6.1gを含みます。
クリームソースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
クリームソースの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物6.1gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでクリームソースをポーションとともに確認。
