カゼインカルシウム
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 6/10
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カゼインカルシウムの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じdairyと比較すると、カゼインカルシウムの血糖指数は最も低い部類です。
カゼインカルシウムは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
357
カロリー
3g
炭水化物
90g
タンパク質
1g
脂質
Logiスコア: 6/10
このスコアの理由
- ✓ 非常に高いタンパク質含有量
- ✓ 脂肪と炭水化物が少ない
- ✗ 高度に加工されている
- ✗ ナトリウム含有量が高い
加工度
75%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 357 kcal |
| 炭水化物 | 3g |
| 糖質（合計） | 0.5g |
| 天然 | 0.5g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 0g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 90g |
| 脂質 | 1g |
| 飽和脂肪酸 | 0.7g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.3g |
| ナトリウム | 1000mg |
よくある質問
カゼインカルシウムの血糖指数は何ですか？
カゼインカルシウムの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
カゼインカルシウムはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
カゼインカルシウムは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
カゼインカルシウムは血糖値にどのような影響を与えますか？
カゼインカルシウムの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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