スクアックアローネ
血糖指数なし5/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物3g
Logiスコア 5/10
- 水分含有量が高い
- 飽和脂肪酸が高い
スクアックアローネの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3gを含みます。
2026/03/18に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
スクアックアローネは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
220
カロリー
3 g
炭水化物
8 g
タンパク質
20 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 220 kcal |
| 炭水化物 | 3 g |
| 糖質（合計） | 3 g |
| 天然 | 3 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 8 g |
| 脂質 | 20 g |
| 飽和脂肪酸 | 14 g |
| 不飽和脂肪酸 | 6 g |
| ナトリウム | 400 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- 水分含有量が高い
- タンパク源
- カルシウムを含む
- 飽和脂肪酸が高い
- ナトリウム含有量が中程度
- 食物繊維が少ない
アレルゲン
含む: 乳
よくある質問
スクアックアローネの血糖指数は何ですか？
スクアックアローネの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3gを含みます。
スクアックアローネはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
スクアックアローネの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物3gを含むため、ポーション量に注意してください。
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