燻製チーズ

血糖指数なし6/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2g

Logiスコア 6/10

燻製チーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

2026/04/01に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

燻製チーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

320

カロリー

2 g

炭水化物

22 g

タンパク質

25 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

燻製チーズの血糖指数は何ですか？

燻製チーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

燻製チーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

燻製チーズの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。

クリームチーズの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のクリームチーズの中で、オニオン＆チャイブクリームチーズが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリで燻製チーズをポーションとともに確認。