プロバイオティクス

GI 35 · 低GL 2 / 100g8/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 2

Logiスコア 8/10

プロバイオティクスの血糖指数は35（低）です。

2026/01/28に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

プロバイオティクスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

5.5 g

炭水化物

3.5 g

タンパク質

3 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

含む: 乳

プロバイオティクスの血糖指数は何ですか？

プロバイオティクスの血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は2です。

プロバイオティクスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

プロバイオティクスは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

プロバイオティクスは血糖値にどのような影響を与えますか？

プロバイオティクスの血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでプロバイオティクスをポーションとともに確認。