デビルドエッグ
血糖指数なし6/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 6/10
- 低炭水化物含有量
- 飽和脂肪酸が多い
デビルドエッグの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
2026/09/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
デビルドエッグは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
155
カロリー
2 g
炭水化物
10.5 g
タンパク質
12 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 155 kcal |
| 炭水化物 | 2 g |
| 糖質（合計） | 1.2 g |
| 天然 | 0.7 g |
| 添加 | 0.5 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 10.5 g |
| 脂質 | 12 g |
| 飽和脂肪酸 | 3.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 7.5 g |
| ナトリウム | 350 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- 低炭水化物含有量
- 適度なタンパク質源
- 低い血糖影響
- 飽和脂肪酸が多い
- 添加糖を含む
- 適度なナトリウム含有量
アレルゲン
含む: 卵
よくある質問
デビルドエッグの血糖指数は何ですか？
デビルドエッグの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
デビルドエッグはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
デビルドエッグの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。
関連する食品
Logiアプリでデビルドエッグをポーションとともに確認。
