動物性タンパク質パウダー(例:ホエイアイソレート)

動物性タンパク質パウダー(例:ホエイアイソレート)

血糖指数なし8/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 8/10
  • 非常に高いタンパク質含有量
  • 食物繊維が含まれていない

動物性タンパク質パウダー(例:ホエイアイソレート)の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

2026/03/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

卵白の種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

動物性タンパク質パウダー(例:ホエイアイソレート)は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

370
カロリー
2 g
炭水化物
88 g
タンパク質
1 g
脂質
100gあたり
カロリー370 kcal
炭水化物2 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質88 g
脂質1 g
飽和脂肪酸0.5 g
不飽和脂肪酸0.5 g
ナトリウム200 mg

加工度

80%
高加工
このスコアの理由
  • 非常に高いタンパク質含有量
  • 低炭水化物含有量
  • 添加糖分が最小限
  • 食物繊維が含まれていない
  • ナトリウム含有量が中程度
  • ビタミンとミネラルが不足している

アレルゲン

含む:

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

動物性タンパク質パウダー(例:ホエイアイソレート)の血糖指数は何ですか?

動物性タンパク質パウダー(例:ホエイアイソレート)の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

動物性タンパク質パウダー(例:ホエイアイソレート)はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

動物性タンパク質パウダー(例:ホエイアイソレート)の血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。

Logiアプリで動物性タンパク質パウダー(例:ホエイアイソレート)をポーションとともに確認。

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