甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）
GI 5 · 低
GL 0 · 低
Score 6.5/10
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甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）の血糖指数は5で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じdairyと比較すると、甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）の血糖指数は最も低い部類です。
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）は血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 5
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
160
カロリー
4g
炭水化物
3.2g
タンパク質
15g
脂質
Logiスコア: 6.5/10
このスコアの理由
- ✓ 低血糖影響
- ✓ 無添加糖
- ✓ 健康的な脂肪の供給源
- ✗ 飽和脂肪酸が多い
- ✗ 食物繊維が少ない
- ✗ 中程度のカロリー密度
加工度
60%
中程度
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 160 kcal |
| 炭水化物 | 4g |
| 糖質（合計） | 3.5g |
| 天然 | 3.5g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 0g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 3.2g |
| 脂質 | 15g |
| 飽和脂肪酸 | 9g |
| 不飽和脂肪酸 | 6g |
| ナトリウム | 45mg |
よくある質問
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）の血糖指数は何ですか？
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）の血糖指数は5で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）は低血糖指数（5）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）は血糖値にどのような影響を与えますか？
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）の血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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