甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）
GI 5 · 低GL 0 / 大さじ6.5/10
低GI
5 GI
標準的な大さじ（15g）あたりGL 0 · 100gあたりGL 0.2
Logiスコア 6.5/10
- 低血糖影響
- 飽和脂肪酸が多い
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）の血糖指数は5で、通常のハーフ＆ハーフクリーマー（30）より低いです。 標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は0増加します。
2025/10/21に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
ハーフ＆ハーフクリーマーの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
160
カロリー
4 g
炭水化物
3.2 g
タンパク質
15 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 160 kcal |
| 炭水化物 | 4 g |
| 糖質（合計） | 3.5 g |
| 天然 | 3.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 3.2 g |
| 脂質 | 15 g |
| 飽和脂肪酸 | 9 g |
| 不飽和脂肪酸 | 6 g |
| ナトリウム | 45 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- 低血糖影響
- 無添加糖
- 健康的な脂肪の供給源
- 飽和脂肪酸が多い
- 食物繊維が少ない
- 中程度のカロリー密度
アレルゲン
含む: 乳
よくある質問
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）の血糖指数は何ですか？
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）の血糖指数は5（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は0、100gあたりは0.2です。
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）は低血糖指数（5）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ハーフ＆ハーフクリーマーの中で最も血糖負荷が低い形態は？
甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）はこのデータベース内の全ハーフ＆ハーフクリーマーの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.2）。
Logiアプリで甘味乳脂混合物（天然非糖質甘味料使用）をポーションとともに確認。
