ヘビークリーム
血糖指数なし3/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2.8g
Logiスコア 3/10
- 炭水化物含有量が非常に低い
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
ヘビークリームの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.8gを含みます。
2026/08/06に確認済み · 出典: USDA FoodData Central #2346386 , Logi栄養チーム · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
ヘビークリームの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ヘビークリームは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
ポーション
| ポーション | グラム |
|---|---|
| 1 小さじ | 5 g |
| 1 大さじ | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 カップ | 240 g |
栄養成分 (100gあたり)
340
カロリー
2.8 g
炭水化物
2.1 g
タンパク質
36 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 340 kcal |
| 炭水化物 | 2.8 g |
| 糖質（合計） | 2.8 g |
| 天然 | 2.8 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 2.1 g |
| 脂質 | 36 g |
| 飽和脂肪酸 | 23 g |
| 不飽和脂肪酸 | 13 g |
| ナトリウム | 40 mg |
加工度
35%
中程度
このスコアの理由
- 炭水化物含有量が非常に低い
- 加工度が最小限である
- 砂糖不使用
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
- 必須栄養素が非常に少ない
- カロリー密度が高く、満腹感への影響が最小限である
ヘビークリームを使ったレシピ
よくある質問
ヘビークリームの血糖指数は何ですか？
ヘビークリームの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.8gを含みます。
ヘビークリームはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ヘビークリームの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2.8gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでヘビークリームをポーションとともに確認。
