ピーチホモジナイズドチーズ
GI 50 · 低GL 10.5 / カップ4.5/10
低GI
50 GI
標準的なカップ（150g）あたりGL 10.5 · 100gあたりGL 7
Logiスコア 4.5/10
- タンパク質の供給源
- 高い添加糖含有量
ピーチホモジナイズドチーズの血糖指数は50（低）です。 標準的なカップ（150g）で血糖負荷は10.5増加します。
2025/12/16に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
- 100gあたりGL 1 No added sugar and higher protein content, as well as less processed ingredients.
低脂肪クワルク - 100gあたりGL 3 Higher protein content, no added sugar, more beneficial effect on blood sugar levels.
ヨーグルトクリームとナチュラルフルーツピューレ - 100gあたりGL 1 Very high protein content, no added sugar, low glycemic load.
アイスランド産スキール（無糖プレーン）
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ピーチホモジナイズドチーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
110
カロリー
15 g
炭水化物
6 g
タンパク質
3 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 110 kcal |
| 炭水化物 | 15 g |
| 糖質（合計） | 13 g |
| 天然 | 6 g |
| 添加 | 7 g |
| 食物繊維 | 0.2 g |
| 水溶性 | 0.1 g |
| 不溶性 | 0.1 g |
| タンパク質 | 6 g |
| 脂質 | 3 g |
| 飽和脂肪酸 | 2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1 g |
| ナトリウム | 50 mg |
加工度
75%
高加工
このスコアの理由
- タンパク質の供給源
- 低脂肪含有量
- 適度な血糖負荷
- 高い添加糖含有量
- 低い食物繊維含有量
- 加工品
アレルゲン
含む: 乳
よくある質問
ピーチホモジナイズドチーズの血糖指数は何ですか？
ピーチホモジナイズドチーズの血糖指数は50（低）です。標準的なカップ（150g）あたり血糖負荷は10.5、100gあたりは7です。
ピーチホモジナイズドチーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ピーチホモジナイズドチーズは低血糖指数（50）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ピーチホモジナイズドチーズは血糖値にどのような影響を与えますか？
ピーチホモジナイズドチーズの血糖負荷は100gあたり7で、血糖への最小限の影響を示しています。
Logiアプリでピーチホモジナイズドチーズをポーションとともに確認。
