グラナ・パダーノチーズ
血糖指数なし6/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 6/10
- 優れたタンパク源
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
グラナ・パダーノチーズは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/08/06に確認済み · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来成分、AI支援、人による確認） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
グラナ・パダーノチーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
ポーション
| ポーション | グラム |
|---|---|
| 1 大さじ | 10 g |
| 1 oz, shaved/cubed | 28 g |
| 1 serving | 100 g |
栄養成分 (100gあたり)
398
カロリー
0 g
炭水化物
33 g
タンパク質
29 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 398 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 33 g |
| 脂質 | 29 g |
| 飽和脂肪酸 | 18 g |
| 不飽和脂肪酸 | 11 g |
| ナトリウム | 650 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- 優れたタンパク源
- 炭水化物・糖質ゼロ
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
- ナトリウム含有量が高い
アレルゲン
含む: 乳
よくある質問
グラナ・パダーノチーズの血糖指数は何ですか？
グラナ・パダーノチーズは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
グラナ・パダーノチーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
グラナ・パダーノチーズは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリでグラナ・パダーノチーズをポーションとともに確認。
