コティハチーズ
血糖指数なし5/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 5/10
- 低炭水化物含有量
- 非常に高いナトリウム含有量
コティハチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
2025/10/21に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
コティハチーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
380
カロリー
2 g
炭水化物
22 g
タンパク質
30 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 380 kcal |
| 炭水化物 | 2 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 22 g |
| 脂質 | 30 g |
| 飽和脂肪酸 | 20 g |
| 不飽和脂肪酸 | 10 g |
| ナトリウム | 1200 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- 低炭水化物含有量
- 良質なタンパク質源
- 非常に高いナトリウム含有量
- 高飽和脂肪酸
アレルゲン
含む: 乳
よくある質問
コティハチーズの血糖指数は何ですか？
コティハチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
コティハチーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
コティハチーズの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。
関連する食品
Logiアプリでコティハチーズをポーションとともに確認。
