バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンド
GI 25 · 低
GL 1 · 低
Score 6/10
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バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンドの血糖指数は25で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は1で、血糖への最小限の影響があります。
同じdairyと比較すると、バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンドの血糖指数は最も低い部類です。
バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンドは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 25
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 1
低 GL
血糖への最小限の影響
210
カロリー
5g
炭水化物
8g
タンパク質
17g
脂質
Logiスコア: 6/10
このスコアの理由
- ✓ 低グリセミック負荷
- ✓ 高タンパク質含有量
- ✓ 無添加砂糖
- ✗ 高飽和脂肪酸
- ✗ 中程度のナトリウム含有量
- ✗ 低繊維
加工度
65%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 210 kcal |
| 炭水化物 | 5g |
| 糖質（合計） | 3g |
| 天然 | 3.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 0g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 8g |
| 脂質 | 17g |
| 飽和脂肪酸 | 10g |
| 不飽和脂肪酸 | 7g |
| ナトリウム | 250mg |
よくある質問
バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンドの血糖指数は何ですか？
バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンドの血糖指数は25で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は1で、血糖への最小限の影響があります。
バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンドはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンドは低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンドは血糖値にどのような影響を与えますか？
バニラとモンクフルーツ甘味料入りカッテージチーズとマスカルポーネのブレンドの血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。
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