エクストラチーズ

エクストラチーズ

血糖指数なし4/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 4/10
  • 高タンパク質含有量
  • 高飽和脂肪

エクストラチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

2026/02/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

チーズの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

エクストラチーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

400
カロリー
2 g
炭水化物
25 g
タンパク質
33 g
脂質
100gあたり
カロリー400 kcal
炭水化物2 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質25 g
脂質33 g
飽和脂肪酸20 g
不飽和脂肪酸11 g
ナトリウム900 mg

加工度

70%
高加工
このスコアの理由
  • 高タンパク質含有量
  • カルシウムの良い供給源
  • 高飽和脂肪
  • 高ナトリウム含有量
  • 中程度の加工レベル

アレルゲン

含む:

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

エクストラチーズの血糖指数は何ですか?

エクストラチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

エクストラチーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

エクストラチーズの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。

チーズの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のチーズの中で、イタリア風チーズが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリでエクストラチーズをポーションとともに確認。

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