チーズスティック

チーズスティック

血糖指数なし6/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2.5g
Logiスコア 6/10
  • 優れたタンパク源
  • 飽和脂肪酸の含有量が高い

チーズスティックの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.5gを含みます。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

チーズスティックの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

チーズスティックは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

300
カロリー
2.5 g
炭水化物
22 g
タンパク質
22 g
脂質
100gあたり
カロリー300 kcal
炭水化物2.5 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質22 g
脂質22 g
飽和脂肪酸13 g
不飽和脂肪酸7 g
ナトリウム700 mg

加工度

70%
高加工
このスコアの理由
  • 優れたタンパク源
  • 血糖値への影響が極めて低い
  • 添加糖が最小限
  • 飽和脂肪酸の含有量が高い
  • ナトリウムの過剰摂取
  • 食物繊維の不足

アレルゲン

含む:

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

チーズスティックの血糖指数は何ですか?

チーズスティックの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.5gを含みます。

チーズスティックはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

チーズスティックの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2.5gを含むため、ポーション量に注意してください。

チーズスティックの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のチーズスティックの中で、エアフライヤーのチーズスティックが最も血糖負荷が低いです(100gあたり11)。

Logiアプリでチーズスティックをポーションとともに確認。

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