← Переглянути за категорією

Молочні продукти

655 інгредієнти

Витриманий Твердий Сир

Витриманий Твердий Сир

GI: 0 GL: 0
Котеджний Сир З Альбуміном

Котеджний Сир З Альбуміном

GI: 27 GL: 1
Сирний Спред Almette З Хроном

Сирний Спред Almette З Хроном

GI: 0 GL: 0
Соус Альфредо

Соус Альфредо

GI: 0 GL: 0
Сирний Крем Almette

Сирний Крем Almette

GI: 0 GL: 0
Легкий Сирний Крем Almette З Травами

Легкий Сирний Крем Almette З Травами

GI: 0 GL: 0
Скибка Американського Сиру

Скибка Американського Сиру

GI: 35 GL: 2
Сир Аппенцеллер

Сир Аппенцеллер

GI: 0 GL: 0
Ванільний Пудинг З Печивом

Ванільний Пудинг З Печивом

GI: 45 GL: 3
Сир Азіаго

Сир Азіаго

GI: 0 GL: 0
Йогуртовий Напій

Йогуртовий Напій

GI: 20 GL: 1
Сир Babybel

Сир Babybel

GI: 0 GL: 0

Сир, Загорнутий У Бекон

GI: 0 GL: 0
Балканський Білий Сир

Балканський Білий Сир

GI: 0 GL: 0
Сир Bavaria Blu

Сир Bavaria Blu

GI: 0 GL: 0
Класичний Бешамель

Класичний Бешамель

GI: 50 GL: 3.5

Сир Бемстер

GI: 0 GL: 0

Гірський Сир

GI: 0 GL: 0
Бієлух Вершковий Сир

Бієлух Вершковий Сир

GI: 30 GL: 1
Бієлух Повножирний Сир

Бієлух Повножирний Сир

GI: 35 GL: 1
Блакитний Сир Wingstop

Блакитний Сир Wingstop

GI: 0 GL: 0
Йогурт З Чорницею

Йогурт З Чорницею

GI: 45 GL: 4
Сир Бурсен

Сир Бурсен

GI: 0 GL: 0
Сир Брі

Сир Брі

GI: 0 GL: 0
Сир Броссат

Сир Броссат

GI: 0 GL: 0
Броссат

Броссат

GI: 30 GL: 1
Бринза

Бринза

GI: 0 GL: 0
Буррата

Буррата

GI: 0 GL: 0
Масло 82%

Масло 82%

GI: 0 GL: 0
Масло Зі Смаком Авокадо

Масло Зі Смаком Авокадо

GI: 0 GL: 0

Масло Для Зниження Холестерину

GI: 0 GL: 0
Концентроване Масло

Концентроване Масло

GI: 0 GL: 0
Вершкове Масло

Вершкове Масло

GI: 0 GL: 0
Масляне Оздоблення

Масляне Оздоблення

GI: 0 GL: 0

Вершкове Масло

GI: 0 GL: 0
Часникове Трав’яне Масло

Часникове Трав’яне Масло

GI: 0 GL: 0
Козине Масло

Козине Масло

GI: 0 GL: 0
Безлактозне Масло

Безлактозне Масло

GI: 0 GL: 0
Легке Масло

Легке Масло

GI: 0 GL: 0
Масло З Оливковою Олією Та Морською Сіллю

Масло З Оливковою Олією Та Морською Сіллю

GI: 0 GL: 0
Паприкове Масло

Паприкове Масло

GI: 0 GL: 0
Порція Масла

Порція Масла

GI: 0 GL: 0
Масляний Порошок

Масляний Порошок

GI: 0 GL: 0
Масло З Пониженим Вмістом Жиру

Масло З Пониженим Вмістом Жиру

GI: 0 GL: 0
Солоне Масло

Солоне Масло

GI: 0 GL: 0
Масло Для Намазування

Масло Для Намазування

GI: 0 GL: 0
Солодковершкове Масло

Солодковершкове Масло

GI: 0 GL: 0
Несолоне Масло

Несолоне Масло

GI: 0 GL: 0
Маслянка

Маслянка

GI: 35 GL: 2

Пахта

GI: 35 GL: 2
Порошок Пахти

Порошок Пахти

GI: 50 GL: 25
Кальцій Казеїн

Кальцій Казеїн

GI: 0 GL: 0
Камбоцола

Камбоцола

GI: 0 GL: 0
Запечений Камамбер

Запечений Камамбер

GI: 0 GL: 0

Безлактозний Сир Камамбер

GI: 0 GL: 0
Сир Цезар

Сир Цезар

GI: 0 GL: 0
Сирна Скибочка

Сирна Скибочка

GI: 0 GL: 0
Сир Чеддер 40% Низькожирний

Сир Чеддер 40% Низькожирний

GI: 0 GL: 0
Сир Чеддер

Сир Чеддер

GI: 0 GL: 0
Чеддер З Еспресо-лавандовою Скоринкою

Чеддер З Еспресо-лавандовою Скоринкою

GI: 0 GL: 0
Соус З Сиру Чеддер

Соус З Сиру Чеддер

GI: 45 GL: 4
Блок Американського Сиру

Блок Американського Сиру

GI: 0 GL: 0
Асорті Сирів

Асорті Сирів

GI: 0 GL: 0
Суміш Сирів

Суміш Сирів

GI: 0 GL: 0
Сир У Розсолі

Сир У Розсолі

GI: 0 GL: 0

Знежирений Сир Колбі Та Монтерей Джек Кубиками

GI: 0 GL: 0
Сир Костеньо

Сир Костеньо

GI: 0 GL: 0
Кубик Сиру

Кубик Сиру

GI: 0 GL: 0
Культури Сиру

Культури Сиру

GI: 0 GL: 0
Сирні Зерна

Сирні Зерна

GI: 0 GL: 0
Витриманий Сир

Витриманий Сир

GI: 0 GL: 0
Чорний Перлинний Сир

Чорний Перлинний Сир

GI: 0 GL: 0
Сирний Соус

Сирний Соус

GI: 0 GL: 0
Додатковий Сир

Додатковий Сир

GI: 0 GL: 0
Сир Повножирний

Сир Повножирний

GI: 0 GL: 0
Сир

Сир

GI: 0 GL: 0
Сирна Начинка

Сирна Начинка

GI: 45 GL: 8
Свіжий Сир

Свіжий Сир

GI: 27 GL: 1
Смажений Сир

Смажений Сир

GI: 0 GL: 0
Сир З Травами

Сир З Травами

GI: 0 GL: 0
Сирна Маса

Сирна Маса

GI: 50 GL: 9
Витриманий Сир

Витриманий Сир

GI: 0 GL: 0
Розплавлений Сир

Розплавлений Сир

GI: 0 GL: 0
Гірський Сир

Гірський Сир

GI: 0 GL: 0
Сирні Оладки

Сирні Оладки

GI: 55 GL: 12
Сирна Котлета

Сирна Котлета

GI: 55 GL: 10

Сир З Перцем

GI: 0 GL: 0
Сирний Порошок

Сирний Порошок

GI: 0 GL: 0
Плавлений Сирок

Плавлений Сирок

GI: 30 GL: 2

Устржицький Рулет

GI: 0 GL: 0
Сирний Соус

Сирний Соус

GI: 0 GL: 0
Сирна Приправа-порошок

Сирна Приправа-порошок

GI: 55 GL: 22
Напівтвердий Сир

Напівтвердий Сир

GI: 0 GL: 0
Натертий Сир

Натертий Сир

GI: 0 GL: 0
Сир Kraft Скибочки

Сир Kraft Скибочки

GI: 0 GL: 0

Нежирний Сир

GI: 0 GL: 0
М’який Сир

М’який Сир

GI: 0 GL: 0

М'який Сир З Білою Пліснявою

GI: 0 GL: 0
Сирний Стік

Сирний Стік

GI: 0 GL: 0

Сирні Палички В Паніруванні (запечені В Аерофритюрі)

GI: 50 GL: 11
Швейцарський Сир Скибочка

Швейцарський Сир Скибочка

GI: 0 GL: 0
Підсмажений Сир

Підсмажений Сир

GI: 0 GL: 0

Томатний Сирний Сир

GI: 35 GL: 1
Вермонтський Чеддер

Вермонтський Чеддер

GI: 0 GL: 0
Винтажний Сир

Винтажний Сир

GI: 0 GL: 0
Сирний Клин

Сирний Клин

GI: 0 GL: 0
Твердий Білий Сир

Твердий Білий Сир

GI: 0 GL: 0
Жовтий Сир

Жовтий Сир

GI: 0 GL: 0
Сир Шевр

Сир Шевр

GI: 0 GL: 0
Грецький Йогурт З Чилі, Лаймом І Медом

Грецький Йогурт З Чилі, Лаймом І Медом

GI: 40 GL: 3

Сир Шиме

GI: 0 GL: 0
Chobani Вершки Без Цукру

Chobani Вершки Без Цукру

GI: 10 GL: 0
Протеїновий Коктейль Полуниця Зі Сметаною

Протеїновий Коктейль Полуниця Зі Сметаною

GI: 45 GL: 3
Гхі

Гхі

GI: 0 GL: 0
Згущені Вершки

Згущені Вершки

GI: 0 GL: 0
Хмарний Хліб

Хмарний Хліб

GI: 0 GL: 0
Комбінація Какао-порошку Та Простого Грецького Йогурту

Комбінація Какао-порошку Та Простого Грецького Йогурту

GI: 20 GL: 1
Кокосовий Йогурт

Кокосовий Йогурт

GI: 30 GL: 2
Сир Колбі Джек

Сир Колбі Джек

GI: 0 GL: 0
Сир Комте

Сир Комте

GI: 0 GL: 0
Кулінарні Вершки

Кулінарні Вершки

GI: 0 GL: 0
Сир Котіха

Сир Котіха

GI: 0 GL: 0
Кварк

Кварк

GI: 30 GL: 1
Змішаний Сир (з Низьким Вмістом Жиру, Високим Вмістом Білка)

Змішаний Сир (з Низьким Вмістом Жиру, Високим Вмістом Білка)

GI: 27 GL: 1
Низькожирний Сир Із Насінням Чіа Та Корицею

Низькожирний Сир Із Насінням Чіа Та Корицею

GI: 30 GL: 1
Низькожирний Сир Із Огірком Та Травами

Низькожирний Сир Із Огірком Та Травами

GI: 25 GL: 1
Зернистий Сир

Зернистий Сир

GI: 30 GL: 1
Низькожирний Сир Із Зеленню Та Свіжою Цибулею

Низькожирний Сир Із Зеленню Та Свіжою Цибулею

GI: 27 GL: 1
Високобілковий Сир

Високобілковий Сир

GI: 27 GL: 1

Органічний Малосольний Сир

GI: 27 GL: 1
Суміш Сиру Котедж І Маскарпоне З Ваніллю Та Підсолоджувачем З Плоду Монаха

Суміш Сиру Котедж І Маскарпоне З Ваніллю Та Підсолоджувачем З Плоду Монаха

GI: 25 GL: 1
Збитий Десерт З Сиру Котедж З М'ятою Та Еритритолом

Збитий Десерт З Сиру Котедж З М'ятою Та Еритритолом

GI: 15 GL: 1
Млинчик З Сиром Котедж Та Яйцем

Млинчик З Сиром Котедж Та Яйцем

GI: 25 GL: 1
Сир П'ятниця

Сир П'ятниця

GI: 27 GL: 1
Сир Зернений Дрібнозернистий

Сир Зернений Дрібнозернистий

GI: 27 GL: 1
Сир Котедж З Помідором

Сир Котедж З Помідором

GI: 30 GL: 1
Низькожирний Сир Із Пюре З Ягід

Низькожирний Сир Із Пюре З Ягід

GI: 40 GL: 3
Сир Із Часником Та Кропом

Сир Із Часником Та Кропом

GI: 35 GL: 1
Сир Кисломолочний Із Насінням Конопель

Сир Кисломолочний Із Насінням Конопель

GI: 30 GL: 1

Сир Кисломолочний З Пробіотиками

GI: 27 GL: 1
Паста З Сиром Котедж І Йогуртом

Паста З Сиром Котедж І Йогуртом

GI: 30 GL: 1
Яєчні Шматочки З Ковбасою

Яєчні Шматочки З Ковбасою

GI: 0 GL: 0

Коров'ячий Сир

GI: 0 GL: 0
Коров'яче Молоко

Коров'яче Молоко

GI: 47 GL: 2.3

Повножирний Коров'ячий Сир

GI: 0 GL: 0
Вершки 18%

Вершки 18%

GI: 15 GL: 1
Вершки

Вершки

GI: 30 GL: 1
Крем-сир З Ягодами

Крем-сир З Ягодами

GI: 55 GL: 14
Вершковий Сир З Травами

Вершковий Сир З Травами

GI: 0 GL: 0
Крем-сир З Хроном

Крем-сир З Хроном

GI: 0 GL: 0
Низькожирний Крем-сир

Низькожирний Крем-сир

GI: 0 GL: 0

Мексиканський Вершковий Сир

GI: 35 GL: 1
Порція Крем-сиру

Порція Крем-сиру

GI: 0 GL: 0

Копчений Сир

GI: 0 GL: 0
Крем-сир

Крем-сир

GI: 0 GL: 0
Сирний Крем З Цибулею Та Шніт-цибулею

Сирний Крем З Цибулею Та Шніт-цибулею

GI: 35 GL: 1
Крем-сир З Редискою

Крем-сир З Редискою

GI: 35 GL: 1
Свіжі Вершки

Свіжі Вершки

GI: 0 GL: 0
Смажена Кисломолочна Сметана

Смажена Кисломолочна Сметана

GI: 0 GL: 0
Легка Вершки

Легка Вершки

GI: 0 GL: 0
Крем У Порошку

Крем У Порошку

GI: 50 GL: 23
Кремовий Соус

Кремовий Соус

GI: 0 GL: 0
Класичний Молочний Вершковий Крем

Класичний Молочний Вершковий Крем

GI: 60 GL: 15
Французький Ванільний Кремер

Французький Ванільний Кремер

GI: 60 GL: 15
Молочний Вершковий Крем Без Цукру

Молочний Вершковий Крем Без Цукру

GI: 10 GL: 0
Кремовий Дип

Кремовий Дип

GI: 0 GL: 0
Кремовий Йогурт

Кремовий Йогурт

GI: 35 GL: 2
Мексиканська Крема

Мексиканська Крема

GI: 0 GL: 0
Крем-фреш

Крем-фреш

GI: 0 GL: 0

Сир Крешенца

GI: 0 GL: 0
Культивоване Знежирене Молоко

Культивоване Знежирене Молоко

GI: 35 GL: 2
Культура Йогурту

Культура Йогурту

GI: 20 GL: 0
Простий Сирний Згусток З Цільного Молока

Простий Сирний Згусток З Цільного Молока

GI: 35 GL: 1
Півжирний Сир

Півжирний Сир

GI: 30 GL: 1
Закваска Для Йогурту

Закваска Для Йогурту

GI: 0 GL: 0
Тісто З Сиру Котедж З Фруктовим Пюре

Тісто З Сиру Котедж З Фруктовим Пюре

GI: 40 GL: 3
Дахі

Дахі

GI: 35 GL: 2
Молочний Продукт

Молочний Продукт

GI: 47 GL: 2.3

Молочний Спред

GI: 0 GL: 0
Сирний Спред Dairylea

Сирний Спред Dairylea

GI: 0 GL: 0
Подвійні Вершки

Подвійні Вершки

GI: 0 GL: 0
Йогурт Подвійних Вершків

Йогурт Подвійних Вершків

GI: 35 GL: 2
Йогурт Для Пиття

Йогурт Для Пиття

GI: 35 GL: 3

Безлактозний Питний Фруктовий Йогурт

GI: 45 GL: 5
Смажені Качині Яйця

Смажені Качині Яйця

GI: 0 GL: 0

Сир Едам 30% Жирності

GI: 0 GL: 0
Сир Едам

Сир Едам

GI: 0 GL: 0
Яєчні Шматочки

Яєчні Шматочки

GI: 0 GL: 0
Запіканка З Яєць

Запіканка З Яєць

GI: 25 GL: 1
Фаршироване Яйце

Фаршироване Яйце

GI: 0 GL: 0
Смажені Яйця

Смажені Яйця

GI: 0 GL: 0
Яєчний Омлет

Яєчний Омлет

GI: 0 GL: 0
Яєчний Порошок

Яєчний Порошок

GI: 0 GL: 0
Яєчня

Яєчня

GI: 0 GL: 0
Яєчне Миття

Яєчне Миття

GI: 0 GL: 0
Протеїн Тваринного Походження У Порошку (наприклад, Ізолят Сироваткового Білка)

Протеїн Тваринного Походження У Порошку (наприклад, Ізолят Сироваткового Білка)

GI: 0 GL: 0
Яйця З Сиром

Яйця З Сиром

GI: 0 GL: 0
Емменталь

Емменталь

GI: 0 GL: 0
Випарене Молоко

Випарене Молоко

GI: 34 GL: 3
Сир Еквіса

Сир Еквіса

GI: 0 GL: 0
Екстра Витриманий Чеддер

Екстра Витриманий Чеддер

GI: 0 GL: 0
Йогурт Fage 0% Жиру

Йогурт Fage 0% Жиру

GI: 35 GL: 1
Молоко Fairlife

Молоко Fairlife

GI: 30 GL: 1
Американський Фермерський Сир

Американський Фермерський Сир

GI: 27 GL: 1
Знежирене Пів На Пів

Знежирене Пів На Пів

GI: 50 GL: 3
Знежирений Кварк

Знежирений Кварк

GI: 30 GL: 1

Безлактозний Сир Фета-типу

GI: 0 GL: 0

Козячий Сир

GI: 0 GL: 0
Ферментоване Молоко

Ферментоване Молоко

GI: 35 GL: 2
Фета

Фета

GI: 0 GL: 0
Традиційна Фета

Традиційна Фета

GI: 0 GL: 0

Фета З Скибочками Огірка

GI: 0 GL: 0
Фільтроване Молоко

Фільтроване Молоко

GI: 27 GL: 1
Ароматизований Кремер

Ароматизований Кремер

GI: 60 GL: 15
Сир Фонтіна

Сир Фонтіна

GI: 0 GL: 0
Кефір Із Соєвого Молока

Кефір Із Соєвого Молока

GI: 30 GL: 1
Свіжий Сир Kiri

Свіжий Сир Kiri

GI: 35 GL: 1
Свіжий Сир З Олією

Свіжий Сир З Олією

GI: 0 GL: 0
Сир Фермерський З Низьким Вмістом Натрію

Сир Фермерський З Низьким Вмістом Натрію

GI: 0 GL: 0
Напівжирний Сир Творог

Напівжирний Сир Творог

GI: 30 GL: 1

Свіжа Моцарела

GI: 0 GL: 0
Смажене Яйце

Смажене Яйце

GI: 0 GL: 0
Plain Cheese

Plain Cheese

GI: 30 GL: 1
Заморожені Шматочки Натурального Грецького Йогурту

Заморожені Шматочки Натурального Грецького Йогурту

GI: 11 GL: 0.4
Грецький Йогурт Повножирний

Грецький Йогурт Повножирний

GI: 20 GL: 1

Органічне Незбиране Молоко

GI: 27 GL: 1.3
Гхі

Гхі

GI: 0 GL: 0
Козячий Сир 20% Жиру

Козячий Сир 20% Жиру

GI: 0 GL: 0
Козячий Сир 83,5% Жиру

Козячий Сир 83,5% Жиру

GI: 0 GL: 0
Твердий Козячий Сир

Твердий Козячий Сир

GI: 0 GL: 0

М'який Козячий Сир (зменшений Вміст Солі)

GI: 0 GL: 0
Козяче Кефір

Козяче Кефір

GI: 30 GL: 1.4

Йогурт З Козячого Молока 0%

GI: 35 GL: 1.5
Йогурт З Козячого Молока

Йогурт З Козячого Молока

GI: 36 GL: 2
Сир Горгонзола

Сир Горгонзола

GI: 0 GL: 0

Гауда

GI: 0 GL: 0
Сир Гауда

Сир Гауда

GI: 0 GL: 0
Копчений Сир Гуда

Копчений Сир Гуда

GI: 0 GL: 0
Грана Падано

Грана Падано

GI: 0 GL: 0

Масло З Молока Корів На Трав’яному Випасі

GI: 0 GL: 0

Чеддер Із Молока Корів На Трав’яному Випасі

GI: 0 GL: 0

Сир Кисломолочний

GI: 30 GL: 1
Суміш Білків Молока Від Корів На Випасі

Суміш Білків Молока Від Корів На Випасі

GI: 0 GL: 0
Тертий Сир

Тертий Сир

GI: 0 GL: 0
Свіжо Натертий Пармезан

Свіжо Натертий Пармезан

GI: 0 GL: 0
Кремовий Соус

Кремовий Соус

GI: 0 GL: 0
Грецьке Масло

Грецьке Масло

GI: 0 GL: 0
Грецький Білий Сир

Грецький Білий Сир

GI: 0 GL: 0
Грецький Йогурт

Грецький Йогурт

GI: 11 GL: 0.4
Соус Альфредо З Грецьким Йогуртом (легкий)

Соус Альфредо З Грецьким Йогуртом (легкий)

GI: 20 GL: 1
Грецький Йогурт З Ягодами Та Насінням Чіа

Грецький Йогурт З Ягодами Та Насінням Чіа

GI: 35 GL: 2
Грецький Йогурт З Ягодами Та Стевією

Грецький Йогурт З Ягодами Та Стевією

GI: 35 GL: 2
Кремовий Соус Чіпотле На Основі Грецького Йогурту

Кремовий Соус Чіпотле На Основі Грецького Йогурту

GI: 35 GL: 2
Простий Грецький Йогурт З Корицею Та Горіхами

Простий Грецький Йогурт З Корицею Та Горіхами

GI: 20 GL: 1
Покриття З Грецького Йогурту (проціджене, З Мінімальним Додаванням Цукру)

Покриття З Грецького Йогурту (проціджене, З Мінімальним Додаванням Цукру)

GI: 35 GL: 2
Грецький Йогуртовий Соус З Травами (низький Вміст Жиру, Високий Вміст Білка)

Грецький Йогуртовий Соус З Травами (низький Вміст Жиру, Високий Вміст Білка)

GI: 20 GL: 1
Глазур Із Грецького Йогурту

Глазур Із Грецького Йогурту

GI: 20 GL: 1
Йогуртний Крем З Натуральним Фруктовим Пюре

Йогуртний Крем З Натуральним Фруктовим Пюре

GI: 35 GL: 3
Грецький Йогурт З Медом І Морською Сіллю

Грецький Йогурт З Медом І Морською Сіллю

GI: 50 GL: 5
Грецький Йогурт З Хріном

Грецький Йогурт З Хріном

GI: 35 GL: 2
Десерт З Грецьким Йогуртом І Свіжими Апельсинами

Десерт З Грецьким Йогуртом І Свіжими Апельсинами

GI: 40 GL: 4
Низькожирний Сир

Низькожирний Сир

GI: 27 GL: 1
Знежирений Грецький Йогуртовий Соус З Травами

Знежирений Грецький Йогуртовий Соус З Травами

GI: 35 GL: 1
Суміш Грецького Йогурту Та Соусу Срирача

Суміш Грецького Йогурту Та Соусу Срирача

GI: 35 GL: 2
Густий Кремоподібний Йогурт Підсолоджений Стевією

Густий Кремоподібний Йогурт Підсолоджений Стевією

GI: 20 GL: 1
Простий Грецький Йогурт З Яблуками, Тушкованими З Корицею

Простий Грецький Йогурт З Яблуками, Тушкованими З Корицею

GI: 35 GL: 4
Суміш Простого Грецького Йогурту Та Пюре З Помідорів З Травами

Суміш Простого Грецького Йогурту Та Пюре З Помідорів З Травами

GI: 25 GL: 2
Знежирений Грецький Йогурт Зі Свіжими Травами, Лимонним Соком І Перцем

Знежирений Грецький Йогурт Зі Свіжими Травами, Лимонним Соком І Перцем

GI: 35 GL: 2
Знежирений Грецький Йогурт З Порошком Гірчиці

Знежирений Грецький Йогурт З Порошком Гірчиці

GI: 35 GL: 1
Грецький Йогурт Жирний З Екстрактом Убе Та Підсмаженими Мигдалевими Пластівцями

Грецький Йогурт Жирний З Екстрактом Убе Та Підсмаженими Мигдалевими Пластівцями

GI: 20 GL: 1
Грецький Йогурт Без Цукру Смажений Кокос Ваніль

Грецький Йогурт Без Цукру Смажений Кокос Ваніль

GI: 25 GL: 1
Смажений Халумі

Смажений Халумі

GI: 0 GL: 0
Грюйєр

Грюйєр

GI: 0 GL: 0
Груйєр

Груйєр

GI: 0 GL: 0
Гжик

Гжик

GI: 35 GL: 1
Кремер Напівнаповний

Кремер Напівнаповний

GI: 30 GL: 1
Половина Молока, Половина Вершків З Корицею (без Цукру)

Половина Молока, Половина Вершків З Корицею (без Цукру)

GI: 35 GL: 2
Суміш Підсолодженого Молока Та Вершків (з Натуральним Неглікемічним Підсолоджувачем)

Суміш Підсолодженого Молока Та Вершків (з Натуральним Неглікемічним Підсолоджувачем)

GI: 5 GL: 0
Халумі

Халумі

GI: 0 GL: 0

Халумі Зі Зниженим Вмістом Солі

GI: 0 GL: 0
Твердий Сир

Твердий Сир

GI: 0 GL: 0
Сир Харзер

Сир Харзер

GI: 0 GL: 0
Сир Хаварті

Сир Хаварті

GI: 0 GL: 0
Важкі Вершки

Важкі Вершки

GI: 0 GL: 0
Соус На Основі Йогурту

Соус На Основі Йогурту

GI: 35 GL: 2
Кефірна Заправка З Травами

Кефірна Заправка З Травами

GI: 25 GL: 1
Сир З Високим Вмістом Білка

Сир З Високим Вмістом Білка

GI: 30 GL: 1
Десерт З Манго Та Маракуї З Високим Вмістом Білка

Десерт З Манго Та Маракуї З Високим Вмістом Білка

GI: 45 GL: 5
Рисовий Пудинг З Високим Вмістом Білка

Рисовий Пудинг З Високим Вмістом Білка

GI: 60 GL: 8
Сирна Намазка Hochland

Сирна Намазка Hochland

GI: 0 GL: 0
Соус Цацикі

Соус Цацикі

GI: 20 GL: 1
Гомогенізований Сир З Персиком

Гомогенізований Сир З Персиком

GI: 50 GL: 7
Сир Страчатела

Сир Страчатела

GI: 50 GL: 9
Грецький Йогурт З Медом

Грецький Йогурт З Медом

GI: 50 GL: 7
Перець З Медом І Сиром

Перець З Медом І Сиром

GI: 55 GL: 12
Сир Almette З Хроном

Сир Almette З Хроном

GI: 0 GL: 0
Проціджений Грецький Йогурт Зі Свіжим Чилі

Проціджений Грецький Йогурт Зі Свіжим Чилі

GI: 35 GL: 1
Ірландське Масло

Ірландське Масло

GI: 0 GL: 0
Італійська Сирна Намазка

Італійська Сирна Намазка

GI: 27 GL: 1
Солодкі Вершки

Солодкі Вершки

GI: 60 GL: 27
Сир Італійського Типу

Сир Італійського Типу

GI: 27 GL: 1
Крем-сир З Халапеньйо

Крем-сир З Халапеньйо

GI: 0 GL: 0
Сир Ярлсберг

Сир Ярлсберг

GI: 0 GL: 0
Сир Качкавал

Сир Качкавал

GI: 0 GL: 0
Йогурт Карі

Йогурт Карі

GI: 35 GL: 4
Каджмак

Каджмак

GI: 0 GL: 0
Кефір Нежирний

Кефір Нежирний

GI: 30 GL: 1.2
Кефір 2%

Кефір 2%

GI: 30 GL: 1.4
Кефірні Бактеріальні Культури

Кефірні Бактеріальні Культури

GI: 0 GL: 0
Кефір З Цільного Молока

Кефір З Цільного Молока

GI: 25 GL: 1.2

Натуральний Кефір З Повним Вмістом Жиру

GI: 25 GL: 1
Зерна Кефіру

Зерна Кефіру

GI: 10 GL: 1
Соус Кефір

Соус Кефір

GI: 25 GL: 1

Кефір

GI: 25 GL: 1
Природний Несолодкий Йогурт

Природний Несолодкий Йогурт

GI: 14 GL: 1
Кето Оболонка

Кето Оболонка

GI: 0 GL: 0

Вершковий Сир Kiri

GI: 0 GL: 0
Керезотт

Керезотт

GI: 20 GL: 1
Сирний Паштет Körözött

Сирний Паштет Körözött

GI: 20 GL: 1
Кварк Манго Та Маракуя

Кварк Манго Та Маракуя

GI: 45 GL: 4
Сир Лабне

Сир Лабне

GI: 20 GL: 1
Лабне З Натурального Йогурту

Лабне З Натурального Йогурту

GI: 15 GL: 1
Молочнокислі Ферменти

Молочнокислі Ферменти

GI: 15 GL: 0
Лактоза

Лактоза

GI: 46 GL: 46
Молоко Коров’яче Без Лактози, З Низьким Вмістом Жиру

Молоко Коров’яче Без Лактози, З Низьким Вмістом Жиру

GI: 46 GL: 2
Ванільний Йогурт

Ванільний Йогурт

GI: 45 GL: 6
Йогурт Lampoon Без Доданого Цукру

Йогурт Lampoon Без Доданого Цукру

GI: 35 GL: 2
Лассі

Лассі

GI: 50 GL: 5

Плавлений Сир The Laughing Cow

GI: 0 GL: 0
Соус З Лимонним Базиліком І Сиром

Соус З Лимонним Базиліком І Сиром

GI: 0 GL: 0
Лимонний Йогурт

Лимонний Йогурт

GI: 35 GL: 5
Альтернатива Вершковому Маслу З Пониженим Вмістом Жиру Та Оливковою Олією

Альтернатива Вершковому Маслу З Пониженим Вмістом Жиру Та Оливковою Олією

GI: 0 GL: 0
Легкий Сир 14%

Легкий Сир 14%

GI: 0 GL: 0
Легкий Сир

Легкий Сир

GI: 27 GL: 1
Легка Фета

Легка Фета

GI: 0 GL: 0
Тзазікі З Легким Грецьким Йогуртом

Тзазікі З Легким Грецьким Йогуртом

GI: 20 GL: 1
Сирний Трикутник

Сирний Трикутник

GI: 0 GL: 0
Легка Моцарела

Легка Моцарела

GI: 0 GL: 0
Легка Рікота

Легка Рікота

GI: 27 GL: 1
Легка Сметана

Легка Сметана

GI: 35 GL: 2
Йогурт З Живими Культурами

Йогурт З Живими Культурами

GI: 36 GL: 2
Низькожирний Рікотта

Низькожирний Рікотта

GI: 27 GL: 1
Низькожирний Сир Із Насінням Чіа Та Полуницею

Низькожирний Сир Із Насінням Чіа Та Полуницею

GI: 35 GL: 3
Сир Домашній З Мусом З Маракуї

Сир Домашній З Мусом З Маракуї

GI: 35 GL: 2
Райта

Райта

GI: 20 GL: 1
Йогурт, Багатий На Пробіотики Зі Спеціями (низькожирний, Низькосольовий Каді)

Йогурт, Багатий На Пробіотики Зі Спеціями (низькожирний, Низькосольовий Каді)

GI: 25 GL: 1
Лабне З Нежирного Йогурту З Травами Та Огірком

Лабне З Нежирного Йогурту З Травами Та Огірком

GI: 20 GL: 1
Молоко Коров’яче 1% Жирності

Молоко Коров’яче 1% Жирності

GI: 31 GL: 2
Паличка З Нежирної Моцарели

Паличка З Нежирної Моцарели

GI: 0 GL: 0
Панір З Пониженим Вмістом Жиру

Панір З Пониженим Вмістом Жиру

GI: 30 GL: 1
Нежирний Кварк

Нежирний Кварк

GI: 30 GL: 1
Знежирена Рікотта З Домашніми Тушкованими Сливами

Знежирена Рікотта З Домашніми Тушкованими Сливами

GI: 45 GL: 6
Паличка Моцарели З Пониженим Вмістом Жиру

Паличка Моцарели З Пониженим Вмістом Жиру

GI: 0 GL: 0
Фета З Пониженим Вмістом Натрію

Фета З Пониженим Вмістом Натрію

GI: 0 GL: 0
Твердий Тертий Сир З Пониженим Вмістом Натрію

Твердий Тертий Сир З Пониженим Вмістом Натрію

GI: 0 GL: 0
Рікотта

Рікотта

GI: 27 GL: 1
Низькожирний Натуральний Йогурт З Насінням Чіа Та Шматочками Вишні

Низькожирний Натуральний Йогурт З Насінням Чіа Та Шматочками Вишні

GI: 35 GL: 3
Масло Lurpak

Масло Lurpak

GI: 0 GL: 0
Сир Маасдам

Сир Маасдам

GI: 0 GL: 0

Сир Маон

GI: 0 GL: 0
Сир Манчего

Сир Манчего

GI: 0 GL: 0
Мармарний Сир

Мармарний Сир

GI: 0 GL: 0
Маскарпоне

Маскарпоне

GI: 0 GL: 0

Безлактозний Сир Маскарпоне

GI: 0 GL: 0
Сир Масдам

Сир Масдам

GI: 0 GL: 0
Мексиканський Сир

Мексиканський Сир

GI: 0 GL: 0
Легкий Сир

Легкий Сир

GI: 30 GL: 1
Безлактозне Молоко 1,5% Жиру

Безлактозне Молоко 1,5% Жиру

GI: 46 GL: 2
Молоко 2%

Молоко 2%

GI: 27 GL: 1.3
Молоко 3,5%

Молоко 3,5%

GI: 47 GL: 2.3

Десерт З Шоколадного Лісового Горіха Та Молока

GI: 55 GL: 10
Молоко

Молоко

GI: 47 GL: 2.3
Молоко З Пониженою Жирністю

Молоко З Пониженою Жирністю

GI: 27 GL: 1.3
Повне Молоко

Повне Молоко

GI: 31 GL: 2
Знежирене Молоко

Знежирене Молоко

GI: 27 GL: 1.3
Молоко З Низьким Вмістом Жиру

Молоко З Низьким Вмістом Жиру

GI: 32 GL: 2
Пастеризоване Молоко

Пастеризоване Молоко

GI: 47 GL: 2.3

Молоко

GI: 47 GL: 2.4
Знежирене Сухе Молоко

Знежирене Сухе Молоко

GI: 35 GL: 18

Стерилізоване Молоко Bear Brand

GI: 27 GL: 1.4
Молочний Білок

Молочний Білок

GI: 0 GL: 0
Частково Знежирене Молоко

Частково Знежирене Молоко

GI: 27 GL: 1.3
Знежирене Безлактозне Ультрапастеризоване Молоко

Знежирене Безлактозне Ультрапастеризоване Молоко

GI: 30 GL: 1.4
Молочні Тверді Речовини

Молочні Тверді Речовини

GI: 45 GL: 17
Парене Молоко

Парене Молоко

GI: 47 GL: 2.3

Ультрапастеризоване Молоко

GI: 30 GL: 1.4
Цільне Молоко

Цільне Молоко

GI: 27 GL: 1.3
Сир Mimolette

Сир Mimolette

GI: 0 GL: 0
Міні Бейбел Сир

Міні Бейбел Сир

GI: 0 GL: 0
Гречний Йогуртовий Какао-десерт (з Нехарчовим Підсолоджувачем)

Гречний Йогуртовий Какао-десерт (з Нехарчовим Підсолоджувачем)

GI: 25 GL: 1
Сир Монтерей Джек

Сир Монтерей Джек

GI: 0 GL: 0
Морб'є

Морб'є

GI: 0 GL: 0
Моцарела

Моцарела

GI: 0 GL: 0
Моцарела

Моцарела

GI: 0 GL: 0
Моцарела З Пониженим Вмістом Жиру

Моцарела З Пониженим Вмістом Жиру

GI: 0 GL: 0

Моцарела З Молока Буйволиці

GI: 0 GL: 0
Мюнстерський Сир

Мюнстерський Сир

GI: 0 GL: 0
Натуральний Сироватковий Білок

Натуральний Сироватковий Білок

GI: 0 GL: 0
Натуральний Йогурт З Ягодами Та Вівсом

Натуральний Йогурт З Ягодами Та Вівсом

GI: 45 GL: 5
Сир Нефшатель

Сир Нефшатель

GI: 0 GL: 0
Нью-йоркський Екстра Гострий Білий Чеддер

Нью-йоркський Екстра Гострий Білий Чеддер

GI: 0 GL: 0
Йогуртове Морозиво

Йогуртове Морозиво

GI: 25 GL: 2
Знежирений Грецький Йогурт З Огірком Та Кропом

Знежирений Грецький Йогурт З Огірком Та Кропом

GI: 35 GL: 1
Знежирене Молоко

Знежирене Молоко

GI: 32 GL: 2
Масло Горіхів І Грецький Йогуртовий Дип

Масло Горіхів І Грецький Йогуртовий Дип

GI: 20 GL: 2
Вівсяний Йогурт

Вівсяний Йогурт

GI: 40 GL: 4
Oikos Шоколадний Протеїновий Коктейль

Oikos Шоколадний Протеїновий Коктейль

GI: 35 GL: 2
Йогурт Oikos Triple Zero

Йогурт Oikos Triple Zero

GI: 35 GL: 2
Сирний Омлет

Сирний Омлет

GI: 0 GL: 0

Омлет З Грибами Та Авокадо

GI: 15 GL: 1
Простий Омлет

Простий Омлет

GI: 0 GL: 0
Омлет З Молоком

Омлет З Молоком

GI: 0 GL: 0
Омлет З Яєць Вільного Вигулу З Козячим Сиром Та Свіжою Зеленню

Омлет З Яєць Вільного Вигулу З Козячим Сиром Та Свіжою Зеленню

GI: 0 GL: 0
Йогурт Морозиво Апельсин

Йогурт Морозиво Апельсин

GI: 45 GL: 5
Органічне Масло

Органічне Масло

GI: 0 GL: 0

Сир Із Сирого Молока

GI: 0 GL: 0
Безлактозний Знежирений Молочний Порошок (органічне Знежирене Молоко)

Безлактозний Знежирений Молочний Порошок (органічне Знежирене Молоко)

GI: 45 GL: 23
Протеїнове Молоко

Протеїнове Молоко

GI: 30 GL: 1.4
Оскіпек Сир

Оскіпек Сир

GI: 0 GL: 0
Панір

Панір

GI: 27 GL: 0
Масло Панір

Масло Панір

GI: 35 GL: 3
Панір

Панір

GI: 27 GL: 1
Панела Сир

Панела Сир

GI: 0 GL: 0
Пармезан

Пармезан

GI: 0 GL: 0
Пармезанний Сир

Пармезанний Сир

GI: 0 GL: 0
Парміджано Реджано

Парміджано Реджано

GI: 0 GL: 0
Моцарела З Низьким Вмістом Жиру Та Натрію

Моцарела З Низьким Вмістом Жиру Та Натрію

GI: 0 GL: 0
М'який Сир З Пониженим Вмістом Жиру Та Натрію (частково Знежирене Молоко)

М'який Сир З Пониженим Вмістом Жиру Та Натрію (частково Знежирене Молоко)

GI: 0 GL: 0
Груша З Натуральним Йогуртом

Груша З Натуральним Йогуртом

GI: 38 GL: 4
Пекоріно

Пекоріно

GI: 0 GL: 0
Фета З Пониженим Вмістом Натрію (овече Молоко)

Фета З Пониженим Вмістом Натрію (овече Молоко)

GI: 0 GL: 0
Сир Пепер Джек

Сир Пепер Джек

GI: 0 GL: 0
Крем Для Кави З М’ятою Та Мокко

Крем Для Кави З М’ятою Та Мокко

GI: 60 GL: 15

Петі Сюїс 0%

GI: 35 GL: 2
Сир Філадельфія

Сир Філадельфія

GI: 0 GL: 0
Піменто Сирний Спред

Піменто Сирний Спред

GI: 0 GL: 0
Пістачковий Скир

Пістачковий Скир

GI: 40 GL: 2.4
Сир Для Піци

Сир Для Піци

GI: 0 GL: 0

Сир Кисломолочний

GI: 27 GL: 1
Грецький Йогурт Без Цукру Зі Свіжими Скибочками Персика

Грецький Йогурт Без Цукру Зі Свіжими Скибочками Персика

GI: 35 GL: 2
Грецький Йогурт Без Лактози (проціджений, З Низьким Вмістом Жиру, З Пробіотиками)

Грецький Йогурт Без Лактози (проціджений, З Низьким Вмістом Жиру, З Пробіотиками)

GI: 11 GL: 0.4
Несолодкий Грецький Йогурт З Мішаними Горіхами Та Насінням

Несолодкий Грецький Йогурт З Мішаними Горіхами Та Насінням

GI: 20 GL: 1

Грецький Йогурт (знежирений)

GI: 11 GL: 0.4
Ванільний Йогурт З Високим Вмістом Білка Та Низьким Вмістом Цукру

Ванільний Йогурт З Високим Вмістом Білка Та Низьким Вмістом Цукру

GI: 20 GL: 1

Несолодкий Грецький Йогурт Із Цедрою Лимона Та Стевією/архатом

GI: 20 GL: 1
Ісландський Скір Натуральний

Ісландський Скір Натуральний

GI: 36 GL: 1
Натуральний Кефір З Пробіотиками

Натуральний Кефір З Пробіотиками

GI: 20 GL: 1
Кефір (з Низьким Вмістом Жиру, Без Цукру)

Кефір (з Низьким Вмістом Жиру, Без Цукру)

GI: 25 GL: 1
Скир Натуральний

Скир Натуральний

GI: 36 GL: 1
Ісландський Ферментований Молочний Продукт (природний Скир, Без Додавання Цукру)

Ісландський Ферментований Молочний Продукт (природний Скир, Без Додавання Цукру)

GI: 36 GL: 1
Натуральний Скир Без Цукру З Насінням Чіа

Натуральний Скир Без Цукру З Насінням Чіа

GI: 35 GL: 1.4
Натуральний Йогурт З Полуницею

Натуральний Йогурт З Полуницею

GI: 35 GL: 2
Йогурт Натуральний

Йогурт Натуральний

GI: 36 GL: 2
Йогурт Натуральний З Какао Та Кавою

Йогурт Натуральний З Какао Та Кавою

GI: 30 GL: 2
Пашот Яйця

Пашот Яйця

GI: 0 GL: 0

Устшицька Рулада

GI: 0 GL: 0
Португальський Свіжий Сир

Португальський Свіжий Сир

GI: 0 GL: 0
Молочний Порошок

Молочний Порошок

GI: 35 GL: 13
Порошковий Натуральний Йогурт

Порошковий Натуральний Йогурт

GI: 35 GL: 18

Сир Прімо Сале З Коров'ячого Молока

GI: 0 GL: 0
Пробіотичний Йогурт

Пробіотичний Йогурт

GI: 35 GL: 3
Пробіотики

Пробіотики

GI: 35 GL: 2
Перероблений Сир

Перероблений Сир

GI: 0 GL: 0
Суміш Для Соусу З Обробленого Сиру

Суміш Для Соусу З Обробленого Сиру

GI: 55 GL: 19
Оброблений Сир З Творогу

Оброблений Сир З Творогу

GI: 0 GL: 0
Шоколадний Протеїновий Пудинг

Шоколадний Протеїновий Пудинг

GI: 35 GL: 2.5
Протеїнове Печиво З Творожним Сиром І Кремом

Протеїнове Печиво З Творожним Сиром І Кремом

GI: 45 GL: 3
Протеїновий Крем-сир

Протеїновий Крем-сир

GI: 35 GL: 1
Проволоне

Проволоне

GI: 0 GL: 0

Сир Кисломолочний 20%

GI: 30 GL: 1
Знежирений Кварк

Знежирений Кварк

GI: 30 GL: 1
Сир Кварк

Сир Кварк

GI: 35 GL: 1
Повножирний Творог

Повножирний Творог

GI: 30 GL: 1

Сир З Зеленню

GI: 30 GL: 1

Безлактозний Кварк

GI: 30 GL: 1

Знежирений Сир

GI: 30 GL: 1
Порошковий Сир Кварк

Порошковий Сир Кварк

GI: 35 GL: 5
Кварк Знежирений

Кварк Знежирений

GI: 30 GL: 1

Фруктовий Сир

GI: 55 GL: 8
Сир З Йогуртом

Сир З Йогуртом

GI: 35 GL: 1
Queso

Queso

GI: 0 GL: 0
Queso Blanco

Queso Blanco

GI: 0 GL: 0
Queso Curado

Queso Curado

GI: 0 GL: 0

Кесо Фреско З Коров'ячого Та Козячого Молока

GI: 0 GL: 0
Кесо Фреско

Кесо Фреско

GI: 0 GL: 0
Сир Раклет

Сир Раклет

GI: 0 GL: 0
Райта

Райта

GI: 25 GL: 1
Соус Ранч Із Сметаною

Соус Ранч Із Сметаною

GI: 0 GL: 0
Йогуртовий Соус З Малиною Та Спеціями

Йогуртовий Соус З Малиною Та Спеціями

GI: 35 GL: 2
Йогурт Ratio Protein

Йогурт Ratio Protein

GI: 30 GL: 1

Витриманий Твердий Сир

GI: 0 GL: 0

Традиційний Сир Із Сирого Молока

GI: 0 GL: 0
Сир Нефшатель

Сир Нефшатель

GI: 0 GL: 0
Пармезан З Пониженим Вмістом Жиру

Пармезан З Пониженим Вмістом Жиру

GI: 0 GL: 0
Сир Рекейжан

Сир Рекейжан

GI: 0 GL: 0
Рікотта

Рікотта

GI: 27 GL: 1
Рікотта З Частковим Знежиренням З Ягодами Та Горіхами, З Використанням Замінника Цукру

Рікотта З Частковим Знежиренням З Ягодами Та Горіхами, З Використанням Замінника Цукру

GI: 30 GL: 2
Рікотта

Рікотта

GI: 27 GL: 1
Рікотта З Корицею Та Стевією

Рікотта З Корицею Та Стевією

GI: 15 GL: 1
Суміш Рікоти Та Мигдального Масла З Ваніллю

Суміш Рікоти Та Мигдального Масла З Ваніллю

GI: 15 GL: 1
Млинці З Рікотою Та Вівсом

Млинці З Рікотою Та Вівсом

GI: 55 GL: 11
Рікотта

Рікотта

GI: 55 GL: 7
Тісто З Рікоти

Тісто З Рікоти

GI: 15 GL: 1
Сир Романо

Сир Романо

GI: 0 GL: 0
Рокфор

Рокфор

GI: 0 GL: 0
Королівський Сир

Королівський Сир

GI: 0 GL: 0
Жовтий Сир Rycki

Жовтий Сир Rycki

GI: 0 GL: 0
Сир Святого Альберта

Сир Святого Альберта

GI: 0 GL: 0
Сен-море

Сен-море

GI: 0 GL: 0
Салатний Сир

Салатний Сир

GI: 0 GL: 0
Салямі З Сиром

Салямі З Сиром

GI: 0 GL: 0
Крем З Зеленою Цибулею

Крем З Зеленою Цибулею

GI: 10 GL: 0
Скаморца

Скаморца

GI: 0 GL: 0
Напівжирний Сир

Напівжирний Сир

GI: 30 GL: 1
Напівжирний Кварк

Напівжирний Кварк

GI: 30 GL: 1
Сир Котедж З Фруктовим Мусом

Сир Котедж З Фруктовим Мусом

GI: 40 GL: 3
Сир З Травами Та Чилі

Сир З Травами Та Чилі

GI: 0 GL: 0
Напівжирний Сир

Напівжирний Сир

GI: 30 GL: 1
Творог З Фісташками Та Стевією

Творог З Фісташками Та Стевією

GI: 25 GL: 1

Сир

GI: 0 GL: 0
Гострий Сир Чеддер Скибочка

Гострий Сир Чеддер Скибочка

GI: 0 GL: 0
Овечий Сир

Овечий Сир

GI: 0 GL: 0
Йогурт Skyr Siggi's

Йогурт Skyr Siggi's

GI: 35 GL: 1

Йогурт Siggi's Полунично-асай Зі Зниженим Вмістом Жиру — Білковий Пакет

GI: 40 GL: 3
Болгарський Сир Сирене

Болгарський Сир Сирене

GI: 0 GL: 0
Сир Ситні Сир

Сир Ситні Сир

GI: 0 GL: 0
Філе Оленя

Філе Оленя

GI: 0 GL: 0
Знежирене Молоко

Знежирене Молоко

GI: 35 GL: 2
Ізолят Білка Знежиреного Молока

Ізолят Білка Знежиреного Молока

GI: 0 GL: 0
Знежирене Молоко В Порошку

Знежирене Молоко В Порошку

GI: 35 GL: 18

Скай Йогурт

GI: 36 GL: 1
Скир

Скир

GI: 36 GL: 1
Карамельний Скир

Карамельний Скир

GI: 45 GL: 5
Сир Скир

Сир Скир

GI: 36 GL: 1
Натуральний Питний Скир

Натуральний Питний Скир

GI: 35 GL: 1
Скир Екстра Вершковий

Скир Екстра Вершковий

GI: 35 GL: 1
Сирно-часниковий Соус Зі Скир

Сирно-часниковий Соус Зі Скир

GI: 35 GL: 1
Ісландський Йогурт Скір

Ісландський Йогурт Скір

GI: 36 GL: 1
Скир Манго Маракуйя

Скир Манго Маракуйя

GI: 45 GL: 5
Скир З Персиком

Скир З Персиком

GI: 45 GL: 3
Скир Piątnica

Скир Piątnica

GI: 35 GL: 1
Скир Знежирений

Скир Знежирений

GI: 36 GL: 1

Безлактозний Полуничний Скир

GI: 45 GL: 3

Скір Зі Смаком Тирамісу

GI: 45 GL: 4
Ванільний Скир

Ванільний Скир

GI: 40 GL: 2.2
Ісландський Тип Процідженого Йогурту З Нарізаним Шніт-цибулею

Ісландський Тип Процідженого Йогурту З Нарізаним Шніт-цибулею

GI: 36 GL: 1
Ісландський Йогурт З Какао Та Стевією

Ісландський Йогурт З Какао Та Стевією

GI: 35 GL: 1.4
Натуральний Збагачений Скир

Натуральний Збагачений Скир

GI: 35 GL: 1.4
Йогурт Скир

Йогурт Скир

GI: 35 GL: 2

Скіру Натуральний

GI: 36 GL: 1

Скі́р

GI: 36 GL: 1
Копчений Сир

Копчений Сир

GI: 0 GL: 0

Копчений Сирний Сир

GI: 0 GL: 0
Грецький Йогуртовий Дип З Копченою Паприкою Та Лимоном

Грецький Йогуртовий Дип З Копченою Паприкою Та Лимоном

GI: 20 GL: 1
Натрієвий Казеїн

Натрієвий Казеїн

GI: 0 GL: 0
Сметана

Сметана

GI: 27 GL: 1
Безлактозна Сметана

Безлактозна Сметана

GI: 35 GL: 1
Сметана Повножирна

Сметана Повножирна

GI: 0 GL: 0
Кисле Молоко

Кисле Молоко

GI: 27 GL: 1
Соус З Нежирного Йогурту З Чилі Та Травами

Соус З Нежирного Йогурту З Чилі Та Травами

GI: 25 GL: 1
Пудинг З Високим Вмістом Білка

Пудинг З Високим Вмістом Білка

GI: 35 GL: 2
Молочний Спред

Молочний Спред

GI: 0 GL: 0
Намазний Сир

Намазний Сир

GI: 0 GL: 0
Сир Сквакуероне

Сир Сквакуероне

GI: 0 GL: 0
Сир Страччіно

Сир Страччіно

GI: 0 GL: 0
Протеїновий Напій Страчателла

Протеїновий Напій Страчателла

GI: 40 GL: 2.2
Полуничний Курд

Полуничний Курд

GI: 50 GL: 7

Полуничний Молочний Напій

GI: 50 GL: 6
Полуничний Йогурт

Полуничний Йогурт

GI: 40 GL: 3
Стринг-сир

Стринг-сир

GI: 0 GL: 0

Сир Сулугуні

GI: 0 GL: 0
Солодкий Сир

Солодкий Сир

GI: 45 GL: 4
Солоджене Згущене Молоко

Солоджене Згущене Молоко

GI: 61 GL: 33
Швейцарський Сир

Швейцарський Сир

GI: 0 GL: 0
Сирники

Сирники

GI: 55 GL: 12
Японський Омлет

Японський Омлет

GI: 55 GL: 6
Сир Телемія 14% Жиру

Сир Телемія 14% Жиру

GI: 0 GL: 0
Тільзітер

Тільзітер

GI: 0 GL: 0

Томатний Райта

GI: 25 GL: 1
Йогурт Too Good

Йогурт Too Good

GI: 20 GL: 1

Траппістський Сир

GI: 0 GL: 0
Творог

Творог

GI: 30 GL: 1
Польський Творог

Польський Творог

GI: 27 GL: 1
Тварог

Тварог

GI: 0 GL: 0

Сир Кисломолочний Для Чізкейку

GI: 30 GL: 1
Сир Тибо

Сир Тибо

GI: 0 GL: 0
Класичне Дзадзики

Класичне Дзадзики

GI: 20 GL: 1
Ультрафільтроване Молоко

Ультрафільтроване Молоко

GI: 20 GL: 0.3
Альтернатива Кокосовому Молоку

Альтернатива Кокосовому Молоку

GI: 0 GL: 0
Йогурт Без Цукру

Йогурт Без Цукру

GI: 20 GL: 1
Суміш Несолодкого Грецького Йогурту Та Меленого Льону

Суміш Несолодкого Грецького Йогурту Та Меленого Льону

GI: 20 GL: 1
Протеїн Порошок З Грецького Йогурту

Протеїн Порошок З Грецького Йогурту

GI: 20 GL: 2
Протеїновий Коктейль З Несолодким Грецьким Йогуртом І Водою

Протеїновий Коктейль З Несолодким Грецьким Йогуртом І Водою

GI: 35 GL: 1
Несолоджений Кефір Зі Свіжими Нарізаними Вишнями

Несолоджений Кефір Зі Свіжими Нарізаними Вишнями

GI: 35 GL: 3
Скир Натуральний Без Цукру

Скир Натуральний Без Цукру

GI: 36 GL: 1.4
Творог З Ваніллю Та Ксилітом

Творог З Ваніллю Та Ксилітом

GI: 35 GL: 1
Ванільний Сир

Ванільний Сир

GI: 50 GL: 8
Ванільний Гомогенізований Сир

Ванільний Гомогенізований Сир

GI: 55 GL: 8
Ванільний Курд

Ванільний Курд

GI: 55 GL: 8
Ванільний Кремер

Ванільний Кремер

GI: 10 GL: 0
Ванільний Сироватковий Протеїн

Ванільний Сироватковий Протеїн

GI: 60 GL: 5
Йогурт З Натуральною Ваніллю Та Еритритолом

Йогурт З Натуральною Ваніллю Та Еритритолом

GI: 15 GL: 1
Веганський Полуничний Скир

Веганський Полуничний Скир

GI: 45 GL: 3
Шоколадний Протеїновий Коктейль

Шоколадний Протеїновий Коктейль

GI: 35 GL: 2
Демінералізована Сироватка В Порошку

Демінералізована Сироватка В Порошку

GI: 70 GL: 53
Рідка Сироватка

Рідка Сироватка

GI: 35 GL: 0
Сироватковий Протеїн З Кокосом І Какао

Сироватковий Протеїн З Кокосом І Какао

GI: 35 GL: 4
Концентрат Сироваткового Білка

Концентрат Сироваткового Білка

GI: 0 GL: 0
Ізолят Сироваткового Білка

Ізолят Сироваткового Білка

GI: 0 GL: 0
Ізолят Сироваткового Протеїну З Лецитином Соняшника

Ізолят Сироваткового Протеїну З Лецитином Соняшника

GI: 0 GL: 0
Сироваткова Вода

Сироваткова Вода

GI: 30 GL: 0.4
Збиті Вершки

Збиті Вершки

GI: 39 GL: 5
Несолоджені Збиті Вершки

Несолоджені Збиті Вершки

GI: 0 GL: 0
Свіжий Рікотта Сир, Збитий Із Домашнім Ягідним Пюре (без Додавання Цукру)

Свіжий Рікотта Сир, Збитий Із Домашнім Ягідним Пюре (без Додавання Цукру)

GI: 40 GL: 3
Соус Із Збитих Вершків

Соус Із Збитих Вершків

GI: 0 GL: 0
Приправа Білого Чеддера

Приправа Білого Чеддера

GI: 65 GL: 29
Білий Сир

Білий Сир

GI: 0 GL: 0
Білий Сир

Білий Сир

GI: 30 GL: 1
Білий Повножирний Коров'ячий Сир

Білий Повножирний Коров'ячий Сир

GI: 0 GL: 0
Білий Сир Мюнстер

Білий Сир Мюнстер

GI: 0 GL: 0
Знежирений Йогурт

Знежирений Йогурт

GI: 35 GL: 2
Порошок Цільного Молока

Порошок Цільного Молока

GI: 40 GL: 15
Жовтий Сир З Високим Вмістом Білка Без Лактози

Жовтий Сир З Високим Вмістом Білка Без Лактози

GI: 0 GL: 0
Йогурт 2% Жиру

Йогурт 2% Жиру

GI: 27 GL: 1
Звичайний Йогурт

Звичайний Йогурт

GI: 36 GL: 2
Збалансований Йогурт

Збалансований Йогурт

GI: 35 GL: 2
Йогуртове Масло

Йогуртове Масло

GI: 0 GL: 0
Болгарський Йогурт

Болгарський Йогурт

GI: 35 GL: 2
Йогурт Вишневий Без Цукру Zott

Йогурт Вишневий Без Цукру Zott

GI: 35 GL: 2
Живі Активні Культури Йогурту

Живі Активні Культури Йогурту

GI: 36 GL: 2

Питний Йогурт Activia Персик-ананас

GI: 45 GL: 5

Ферментоване Молоко

GI: 25 GL: 1
Натуральний Йогурт З Льоном Та Кропом

Натуральний Йогурт З Льоном Та Кропом

GI: 30 GL: 1.5
Натуральний Йогурт З Шматочками Свіжого Кокоса

Натуральний Йогурт З Шматочками Свіжого Кокоса

GI: 35 GL: 2
Йогуртовий Пін З Свіжими Фруктами

Йогуртовий Пін З Свіжими Фруктами

GI: 35 GL: 3
Йогуртовий Соус З Часником І Соняшником

Йогуртовий Соус З Часником І Соняшником

GI: 20 GL: 1

Йогурт Oikos З Лаймом

GI: 50 GL: 6
Грецький Йогурт Triple Zero

Грецький Йогурт Triple Zero

GI: 35 GL: 2
Йогурт Високобілковий

Йогурт Високобілковий

GI: 35 GL: 1

Низьковуглеводний Чорничний Йогурт

GI: 25 GL: 1
Легкий Йогуртово-гірчичний Соус

Легкий Йогуртово-гірчичний Соус

GI: 35 GL: 2
Йогурт З Цільного Молока

Йогурт З Цільного Молока

GI: 36 GL: 2
Йогурт З Персиком

Йогурт З Персиком

GI: 45 GL: 6
Йогурт Activia З Чорносливом

Йогурт Activia З Чорносливом

GI: 35 GL: 5
Йогурт З Пониженим Вмістом Жиру

Йогурт З Пониженим Вмістом Жиру

GI: 35 GL: 2
Знежирений Йогурт

Знежирений Йогурт

GI: 27 GL: 1.4
Ванільний Скир 4% Жиру

Ванільний Скир 4% Жиру

GI: 35 GL: 2
Йогурт Зі Шпинатом І Пюре З Чорної Смородини

Йогурт Зі Шпинатом І Пюре З Чорної Смородини

GI: 35 GL: 2
Йогурт Страчателла

Йогурт Страчателла

GI: 50 GL: 7
Йогуртовий Полуничний Десерт

Йогуртовий Полуничний Десерт

GI: 35 GL: 3

Yogur Natural Azucarado

GI: 50 GL: 7
Ванільний Йогурт З Високим Вмістом Білка, Знежирений

Ванільний Йогурт З Високим Вмістом Білка, Знежирений

GI: 35 GL: 2
Натуральний Йогурт Зі Свіжими Фруктами Та Горіхами

Натуральний Йогурт Зі Свіжими Фруктами Та Горіхами

GI: 35 GL: 4
Натуральний Йогурт Зі Спеціями

Натуральний Йогурт Зі Спеціями

GI: 35 GL: 2
Запіканка З Сиру Котедж

Запіканка З Сиру Котедж

GI: 55 GL: 10