Протеїновий коктейль полуниця зі сметаною
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Протеїновий коктейль полуниця зі сметаною має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, Протеїновий коктейль полуниця зі сметаною займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Протеїновий коктейль полуниця зі сметаною — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Містить кальцій
- ✗ Містить додані цукри
- ✗ Перероблений молочний продукт
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 70 kcal |
| Вуглеводи | 6.5g |
| Цукри (всього) | 6g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 4g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 7.5g |
| Жири | 1.5g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 0.5g |
| Натрій | 60mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Протеїновий коктейль полуниця зі сметаною?
Протеїновий коктейль полуниця зі сметаною має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 3 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Протеїновий коктейль полуниця зі сметаною для людей з інсулінорезистентністю?
Протеїновий коктейль полуниця зі сметаною має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Протеїновий коктейль полуниця зі сметаною впливає на цукор у крові?
Протеїновий коктейль полуниця зі сметаною має глікемічне навантаження 3 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →