Яєчні шматочки
Глікемічний індекс відсутній6/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
- Високий вміст білка
- Помірний вміст натрію
Глікемічний індекс для Яєчні шматочки ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 1 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Яєчні шматочки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
180
Калорії
3 g
Вуглеводи
11 g
Білки
13 g
Жири
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 3 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 11 g |
| Жири | 13 g |
| Насичені | 6 g |
| Ненасичені | 6 g |
| Натрій | 500 mg |
Рівень обробки
65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Містить корисні жири
- Помірний вміст натрію
- Містить насичені жири
Алергени
Містить: яйцямолоко
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Яєчні шматочки?
Глікемічний індекс для Яєчні шматочки ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Яєчні шматочки для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Яєчні шматочки не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
Перевірте Яєчні шматочки у додатку Logi разом із вашою порцією.
