Яєчне миття
Глікемічний індекс відсутній7/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
1.1 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
- Низький вміст вуглеводів
- Містить насичені жири
Глікемічний індекс для Яєчне миття ще не виміряно. Містить 1.1 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 13 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Яєчне миття — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
143
Калорії
1.1 g
Вуглеводи
12.6 g
Білки
9.9 g
Жири
на 100г
| Калорії | 143 kcal |
| Вуглеводи | 1.1 g |
| Цукри (всього) | 1.1 g |
| Природні | 1.1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 12.6 g |
| Жири | 9.9 g |
| Насичені | 3.1 g |
| Ненасичені | 6.8 g |
| Натрій | 142 mg |
Рівень обробки
25%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Низький вміст вуглеводів
- Високий вміст білка
- Мінімально оброблений
- Містить насичені жири
- Без клітковини
- Помірний вміст натрію
Алергени
Містить: яйця
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Яєчне миття?
Глікемічний індекс для Яєчне миття ще не виміряно. Містить 1.1 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Яєчне миття для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Яєчне миття не виміряно. При 1.1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Схожі продукти
Перевірте Яєчне миття у додатку Logi разом із вашою порцією.
