Емменталь
Глікемічний індекс відсутній6/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
1.6 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
- Дуже низький вміст вуглеводів
- Високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для Емменталь ще не виміряно. Містить 1.6 г вуглеводів на 100 г.
Перевірено 6 серп. 2026 р. · Джерела: USDA FoodData Central №746767 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Емменталь
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Емменталь — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 slice (approx. 1 oz) | 17 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 чашка | 113 g |
Харчова цінність (на 100г)
380
Калорії
1.6 g
Вуглеводи
28 g
Білки
29 g
Жири
на 100г
| Калорії | 380 kcal |
| Вуглеводи | 1.6 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 28 g |
| Жири | 29 g |
| Насичені | 18 g |
| Ненасичені | 11 g |
| Натрій | 180 mg |
Рівень обробки
65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Дуже низький вміст вуглеводів
- Джерело високоякісного білка
- Мінімальна ступінь обробки
- Високий вміст насичених жирів
- Висока калорійність
- Низький вміст мікронутрієнтів
Алергени
Містить: молоко
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Емменталь?
Глікемічний індекс для Емменталь ще не виміряно. Містить 1.6 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Емменталь для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Емменталь не виміряно. При 1.6 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте Емменталь у додатку Logi разом із вашою порцією.
