м'який козячий сир (зменшений вміст солі)

Глікемічний індекс відсутній6.5/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

1.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6.5/10
  • Високий вміст білка
  • Помірний вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для м'який козячий сир (зменшений вміст солі) ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 10 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми козячий сир

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

м'який козячий сир (зменшений вміст солі) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

250
Калорії
1.5 g
Вуглеводи
18 g
Білки
20 g
Жири
на 100г
Калорії250 kcal
Вуглеводи1.5 g
Цукри (всього)1.5 g
Природні1.5 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки18 g
Жири20 g
Насичені14 g
Ненасичені6 g
Натрій350 mg

Рівень обробки

60%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Джерело кальцію
  • Знижений вміст солі
  • Помірний вміст насичених жирів
  • Молочний продукт середнього ступеня обробки

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс м'який козячий сир (зменшений вміст солі)?

Глікемічний індекс для м'який козячий сир (зменшений вміст солі) ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить м'який козячий сир (зменшений вміст солі) для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для м'який козячий сир (зменшений вміст солі) не виміряно. При 1.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте м'який козячий сир (зменшений вміст солі) у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.