козячий сир
Глікемічний індекс відсутній5/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5/10
- хороше джерело білка
- високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для козячий сир ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 8 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми козячий сир
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
козячий сир — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
280
Калорії
3 g
Вуглеводи
8 g
Білки
25 g
Жири
на 100г
| Калорії | 280 kcal |
| Вуглеводи | 3 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 25 g |
| Насичені | 18 g |
| Ненасичені | 7 g |
| Натрій | 500 mg |
Рівень обробки
60%
Помірний
Чому така оцінка?
- хороше джерело білка
- містить кальцій
- високий вміст насичених жирів
- помірний вміст натрію
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс козячий сир?
Глікемічний індекс для козячий сир ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить козячий сир для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для козячий сир не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте козячий сир у додатку Logi разом із вашою порцією.
