Копчений сир гуда
Глікемічний індекс відсутній5.5/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
2.2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5.5/10
- Низький вміст вуглеводів
- Високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для Копчений сир гуда ще не виміряно. Містить 2.2 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 10 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г It is significantly lower in saturated fat and sodium, and provides high protein while being less processed.
Низькожирний рікотта - ГЛ 1 на 100 г It offers a healthier fat profile and is less processed, supporting insulin sensitivity and cardiovascular health.
Альтернатива сиру на основі горіхів
Форми Сир Гауда
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Копчений сир гуда — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
356
Калорії
2.2 g
Вуглеводи
24.9 g
Білки
27.4 g
Жири
на 100г
| Калорії | 356 kcal |
| Вуглеводи | 2.2 g |
| Цукри (всього) | 0.6 g |
| Природні | 0.6 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 24.9 g |
| Жири | 27.4 g |
| Насичені | 17.6 g |
| Ненасичені | 8.5 g |
| Натрій | 819 mg |
Рівень обробки
70%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Низький вміст вуглеводів
- Високий вміст білка
- Високий вміст насичених жирів
- Високий вміст натрію
- Високоперероблений
Алергени
Містить: молоко
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Копчений сир гуда?
Глікемічний індекс для Копчений сир гуда ще не виміряно. Містить 2.2 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Копчений сир гуда для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Копчений сир гуда не виміряно. При 2.2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте Копчений сир гуда у додатку Logi разом із вашою порцією.
