безлактозний сир гауда

Глікемічний індекс відсутній5/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2.2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для безлактозний сир гауда ще не виміряно. Містить 2.2 г вуглеводів на 100 г.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Сир Гауда

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

безлактозний сир гауда — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

356
Калорії
2.2 g
Вуглеводи
24.9 g
Білки
29.6 g
Жири
на 100г
Калорії356 kcal
Вуглеводи2.2 g
Цукри (всього)0.1 g
Природні0.1 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки24.9 g
Жири29.6 g
Насичені18.6 g
Ненасичені10.2 g
Натрій819 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Низький вміст вуглеводів
  • Високий вміст насичених жирів
  • Високий вміст натрію

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс безлактозний сир гауда?

Глікемічний індекс для безлактозний сир гауда ще не виміряно. Містить 2.2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить безлактозний сир гауда для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для безлактозний сир гауда не виміряно. При 2.2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте безлактозний сир гауда у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.