кремовий соус
Глікемічний індекс відсутній4/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
6.1 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
- Низький вміст вуглеводів
- Дуже високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для кремовий соус ще не виміряно. Містить 6.1 г вуглеводів на 100 г.
Перевірено 6 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ, перевірено людиною) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 2 на 100 г Забезпечує організм корисними мононенасиченими жирами та клітковиною, не містить великої кількості насичених жирів, як у молочних вершках.
соус з кеш’ю без молочних продуктів - ГЛ 0.8 на 100 г Містить значно менше калорій і жирів, збагачуючи ваш раціон клітковиною та необхідними мікронутрієнтами.
Припарена цвітна капуста - ГЛ 1 на 100 г Є високобілковою альтернативою, яка краще підтримує відчуття ситості та стабільний рівень цукру в крові, ніж жирні вершки.
Грецький йогуртовий соус з травами (низький вміст жиру, високий вміст білка)
Форми кремовий соус
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
кремовий соус — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 столова ложка | 15 g |
| 1/2 cup serving | 120 g |
| 1 чашка | 240 g |
Харчова цінність (на 100г)
78.2
Калорії
6.07 g
Вуглеводи
1.08 g
Білки
5.55 g
Жири
на 100г
| Калорії | 78.2 kcal |
| Вуглеводи | 6.07 g |
| Цукри (всього) | 0.73 g |
| Природні | 0.7 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.17 g |
| Розчинна | 0.1 g |
| Нерозчинна | 0.1 g |
| Білки | 1.08 g |
| Жири | 5.55 g |
| Насичені | 3.53 g |
| Ненасичені | 1.68 g |
| Натрій | 350 mg |
Рівень обробки
70%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Низький вміст вуглеводів
- Незначний глікемічний вплив
- Дуже високий вміст насичених жирів
- Низька щільність білка та клітковини
- Потенційна наявність запальних інгредієнтів у перероблених версіях
Алергени
Містить: молоко
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс кремовий соус?
Глікемічний індекс для кремовий соус ще не виміряно. Містить 6.1 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить кремовий соус для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для кремовий соус не виміряно. При 6.1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте кремовий соус у додатку Logi разом із вашою порцією.
