соус з кеш’ю без молочних продуктів
Низький ГІ
ГЛ 0.3 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 2 на 100 г
- Без доданого цукру
- Помірна калорійність
соус з кеш’ю без молочних продуктів має глікемічний індекс 20 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.3.
Оновлено 15 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Схожі форми
- кеш'ю молокоGI 5 · ГЛ 0.1 на 100 г sugar freewith erythritol
- Замочені кеш’ю з сиропом зі смаком кленового сиропу без цукруGI 20 · ГЛ 3 на 100 г with maple syrup substitute
- кеш'ю-кремGI 25 · ГЛ 3 на 100 г mascarpone alternative
- GI 35 · ГЛ 5 на 100 г vanilla
Ванільний крем без молочних продуктів - Кеш'ю вершки з куркумоюGI 25 · ГЛ 7 на 100 г turmeric
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
соус з кеш’ю без молочних продуктів — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 10 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.5 g |
| Розчинна | 0.45 g |
| Нерозчинна | 1.05 g |
| Білки | 5 g |
| Жири | 14 g |
| Насичені | 2.5 g |
| Ненасичені | 11 g |
| Натрій | 200 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Без доданого цукру
- Містить корисні ненасичені жири
- Альтернатива без молочних продуктів
- Помірна калорійність
- Містить деяку кількість насичених жирів
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус з кеш’ю без молочних продуктів?
соус з кеш’ю без молочних продуктів має глікемічний індекс 20 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.3; на 100 г глікемічне навантаження 2.
Чи підходить соус з кеш’ю без молочних продуктів для людей з інсулінорезистентністю?
соус з кеш’ю без молочних продуктів має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як соус з кеш’ю без молочних продуктів впливає на цукор у крові?
соус з кеш’ю без молочних продуктів має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте соус з кеш’ю без молочних продуктів у додатку Logi разом із вашою порцією.
