Десерт з манго та маракуї з високим вмістом білка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Десерт з манго та маракуї з високим вмістом білка має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, Десерт з манго та маракуї з високим вмістом білка займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Десерт з манго та маракуї з високим вмістом білка — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Помірна кількість калорій
- ✗ Наявність доданого цукру
- ✗ Низький вміст клітковини
- ✗ Молочний продукт (можлива непереносимість)
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 90 kcal |
| Вуглеводи | 10g |
| Цукри (всього) | 7g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 3g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 8g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 0.8g |
| Натрій | 60mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Десерт з манго та маракуї з високим вмістом білка?
Десерт з манго та маракуї з високим вмістом білка має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Десерт з манго та маракуї з високим вмістом білка для людей з інсулінорезистентністю?
Десерт з манго та маракуї з високим вмістом білка має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Десерт з манго та маракуї з високим вмістом білка впливає на цукор у крові?
Десерт з манго та маракуї з високим вмістом білка має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →