каджмак

каджмак

Глікемічний індекс відсутній4/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
  • Дуже низький вміст вуглеводів
  • Надзвичайно високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для каджмак ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 9 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

каджмак — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

350
Калорії
3 g
Вуглеводи
7 g
Білки
35 g
Жири
на 100г
Калорії350 kcal
Вуглеводи3 g
Цукри (всього)3 g
Природні3 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки7 g
Жири35 g
Насичені22 g
Ненасичені11 g
Натрій700 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже низький вміст вуглеводів
  • Мінімальна обробка
  • Без додавання цукрів
  • Надзвичайно високий вміст насичених жирів
  • Високий вміст натрію
  • Низький вміст білка порівняно з жиром

Алергени

Містить: молоко

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс каджмак?

Глікемічний індекс для каджмак ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить каджмак для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для каджмак не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте каджмак у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.