Сир чеддер
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Сир чеддер має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, Сир чеддер займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Сир чеддер — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Zero glycemic impact
- ✓ Excellent source of protein
- ✗ High saturated fat content
- ✗ High sodium levels
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 403 kcal |
| Вуглеводи | 1.3g |
| Цукри (всього) | 0.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 24.9g |
| Жири | 33.1g |
| Насичені | 19g |
| Ненасичені | 14.1g |
| Натрій | 621mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Сир чеддер?
Сир чеддер має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Сир чеддер для людей з інсулінорезистентністю?
Сир чеддер має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Сир чеддер впливає на цукор у крові?
Сир чеддер має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →