порошок цільного молока
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
порошок цільного молока має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, порошок цільного молока займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
порошок цільного молока — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Помірний глікемічний індекс
- ✓ Без доданих цукрів
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Без клітковини
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 496 kcal |
| Вуглеводи | 38g |
| Цукри (всього) | 38g |
| Природні | 38.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 26g |
| Жири | 27g |
| Насичені | 16.8g |
| Ненасичені | 8.6g |
| Натрій | 380mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс порошок цільного молока?
порошок цільного молока має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить порошок цільного молока для людей з інсулінорезистентністю?
порошок цільного молока має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як порошок цільного молока впливає на цукор у крові?
порошок цільного молока має глікемічне навантаження 15 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →