Стерилізоване молоко Bear Brand

GI 27 · НизькийГЛ 1.4 / 100 г6/10

Низький ГІ

27 GI

ГЛ 1.4 на 100 г

Оцінка Logi 6/10
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Містить насичені жири

Стерилізоване молоко Bear Brand має глікемічний індекс 27, нижчий, ніж у звичайного сухе молоко (35).

Оновлено 5 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми сухе молоко

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Стерилізоване молоко Bear Brand — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

68
Калорії
5 g
Вуглеводи
3.2 g
Білки
3.6 g
Жири
на 100г
Калорії68 kcal
Вуглеводи5 g
Цукри (всього)5 g
Природні5 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки3.2 g
Жири3.6 g
Насичені2.3 g
Ненасичені1.3 g
Натрій50 mg

Рівень обробки

70%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Гарне джерело білка
  • Мінімальний рівень обробки
  • Містить насичені жири
  • Не містить харчових волокон
  • Може спричинити стрибок інсуліну у чутливих осіб

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Стерилізоване молоко Bear Brand?

Стерилізоване молоко Bear Brand має глікемічний індекс 27 (Низький) і глікемічне навантаження 1.4 на 100 г.

Чи підходить Стерилізоване молоко Bear Brand для людей з інсулінорезистентністю?

Стерилізоване молоко Bear Brand має низький глікемічний індекс (27), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма сухе молоко має найнижче глікемічне навантаження?

Стерилізоване молоко Bear Brand має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм сухе молоко у цій базі даних (1.4 на 100 г).

Перевірте Стерилізоване молоко Bear Brand у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.