Культури сиру
Глікемічний індекс відсутній8/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
1 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
- дуже низький глікемічний індекс
- незначна поживна цінність
Глікемічний індекс для Культури сиру ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г Вони забезпечують більш надійний і різноманітний спектр корисних пробіотиків порівняно з простими заквасками для сиру.
зерна кефіру - ГЛ 1 на 100 г Він містить як живі пробіотичні культури, так і високий вміст клітковини, що підтримує травлення та чутливість до інсуліну.
квашена капуста - ГЛ 1 на 100 г Він забезпечує комплексний спектр пробіотиків та антиоксидантів, які дуже корисні для метаболічного здоров'я.
Традиційне кімчі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Культури сиру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
10
Калорії
1 g
Вуглеводи
2 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
| Калорії | 10 kcal |
| Вуглеводи | 1 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 2 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
30%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- дуже низький глікемічний індекс
- підтримує здоров'я кишечника/мікробіома
- незначна поживна цінність
- мінімальна біологічна цінність сама по собі
Алергени
Містить: молоко
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Культури сиру?
Глікемічний індекс для Культури сиру ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Культури сиру для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Культури сиру не виміряно. При 1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте Культури сиру у додатку Logi разом із вашою порцією.
