Йогурт вишневий без цукру Zott
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Йогурт вишневий без цукру Zott має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, Йогурт вишневий без цукру Zott займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Йогурт вишневий без цукру Zott — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Low calorie
- ✓ No added sugar
- ✗ Low protein content
- ✗ Negligible amount of fiber
- ✗ Presence of sweeteners/flavorings
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 55 kcal |
| Вуглеводи | 5.5g |
| Цукри (всього) | 4.8g |
| Природні | 4.8g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0.3g |
| Розчинна | 0.1g |
| Нерозчинна | 0.2g |
| Білки | 4.2g |
| Жири | 1.5g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 0.5g |
| Натрій | 45mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Йогурт вишневий без цукру Zott?
Йогурт вишневий без цукру Zott має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Йогурт вишневий без цукру Zott для людей з інсулінорезистентністю?
Йогурт вишневий без цукру Zott має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Йогурт вишневий без цукру Zott впливає на цукор у крові?
Йогурт вишневий без цукру Zott має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →