Питний йогурт Activia персик-ананас

GI 45 · Низький GL 5 · Низький Score 4/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Питний йогурт Activia персик-ананас має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими dairy, Питний йогурт Activia персик-ананас займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Питний йогурт Activia персик-ананас — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 45
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 5
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
70
Калорії
12g
Вуглеводи
2.8g
Білки
1.2g
Жири

Оцінка Logi: 4/10

Чому така оцінка?

  • ✓ Low glycemic index
  • ✓ Low fat content
  • ✓ Contains live bacterial cultures
  • ✗ High added sugar content
  • ✗ Low protein and fiber content
  • ✗ Presence of processed fruit additives

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії70 kcal
Вуглеводи12g
Цукри (всього)11g
Природні5.0g
Додані6g
Клітковина0.2g
Розчинна0.1g
Нерозчинна0.1g
Білки2.8g
Жири1.2g
Насичені0.8g
Ненасичені0.4g
Натрій40mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Питний йогурт Activia персик-ананас?

Питний йогурт Activia персик-ананас має глікемічний індекс 45, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 5 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Питний йогурт Activia персик-ананас для людей з інсулінорезистентністю?

Питний йогурт Activia персик-ананас має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Питний йогурт Activia персик-ананас впливає на цукор у крові?

Питний йогурт Activia персик-ананас має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну