Грецький йогурт без цукру смажений кокос ваніль
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Грецький йогурт без цукру смажений кокос ваніль має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, Грецький йогурт без цукру смажений кокос ваніль займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Грецький йогурт без цукру смажений кокос ваніль — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст білка, без доданого цукру
- ✓ Низькокалорійний
- ✗ Без клітковини
- ✗ Легко оброблений
- ✗ Містить штучні підсолоджувачі
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 3g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 8.5g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 55mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Грецький йогурт без цукру смажений кокос ваніль?
Грецький йогурт без цукру смажений кокос ваніль має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Грецький йогурт без цукру смажений кокос ваніль для людей з інсулінорезистентністю?
Грецький йогурт без цукру смажений кокос ваніль має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Грецький йогурт без цукру смажений кокос ваніль впливає на цукор у крові?
Грецький йогурт без цукру смажений кокос ваніль має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →