смажена кисломолочна сметана
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
смажена кисломолочна сметана має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими dairy, смажена кисломолочна сметана займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
смажена кисломолочна сметана — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ низький вміст вуглеводів
- ✓ без доданих цукрів
- ✗ дуже високий вміст насичених жирів
- ✗ низький вміст клітковини
- ✗ низький вміст білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 4g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 3g |
| Жири | 34g |
| Насичені | 20g |
| Ненасичені | 12g |
| Натрій | 60mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс смажена кисломолочна сметана?
смажена кисломолочна сметана має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить смажена кисломолочна сметана для людей з інсулінорезистентністю?
смажена кисломолочна сметана має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як смажена кисломолочна сметана впливає на цукор у крові?
смажена кисломолочна сметана має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →