Молочний вершковий крем без цукру

Молочний вершковий крем без цукру

GI 10 · НизькийГЛ 0 / столова ложка4/10

Низький ГІ

10 GI

ГЛ 0 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 0.2 на 100 г

Оцінка Logi 4/10
  • Дуже низький глікемічний вплив
  • Високооброблені добавки

Молочний вершковий крем без цукру має глікемічний індекс 10, нижчий, ніж у звичайного Класичний молочний вершковий крем (60). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Класичний молочний вершковий крем

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Молочний вершковий крем без цукру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

30
Калорії
2 g
Вуглеводи
0.5 g
Білки
2.5 g
Жири
на 100г
Калорії30 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0.5 g
Жири2.5 g
Насичені1.5 g
Ненасичені1 g
Натрій30 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже низький глікемічний вплив
  • Низька калорійність
  • Без додавання цукру
  • Високооброблені добавки
  • Відсутність необхідних поживних речовин
  • Потенційна наявність запальних стабілізаторів

Алергени

Містить: молоко

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Молочний вершковий крем без цукру?

Молочний вершковий крем без цукру має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0; на 100 г глікемічне навантаження 0.2.

Чи підходить Молочний вершковий крем без цукру для людей з інсулінорезистентністю?

Молочний вершковий крем без цукру має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Класичний молочний вершковий крем має найнижче глікемічне навантаження?

Молочний вершковий крем без цукру має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Класичний молочний вершковий крем у цій базі даних (0.2 на 100 г).

Перевірте Молочний вершковий крем без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.