Chobani вершки без цукру

Chobani вершки без цукру

GI 10 · НизькийГЛ 0 / столова ложка6/10

Низький ГІ

10 GI

ГЛ 0 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 0.2 на 100 г

Оцінка Logi 6/10
  • без додавання цукру
  • містить добавки та стабілізатори

Chobani вершки без цукру має глікемічний індекс 10, нижчий, ніж у звичайного Класичний молочний вершковий крем (60). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.

Оновлено 23 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Класичний молочний вершковий крем

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Chobani вершки без цукру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

30
Калорії
2 g
Вуглеводи
1 g
Білки
2 g
Жири
на 100г
Калорії30 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки1 g
Жири2 g
Насичені1.5 g
Ненасичені0.5 g
Натрій40 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • без додавання цукру
  • низька калорійність
  • містить добавки та стабілізатори
  • помірно оброблений
  • низький вміст клітковини та білка

Алергени

Містить: молоко

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Chobani вершки без цукру?

Chobani вершки без цукру має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0; на 100 г глікемічне навантаження 0.2.

Чи підходить Chobani вершки без цукру для людей з інсулінорезистентністю?

Chobani вершки без цукру має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Класичний молочний вершковий крем має найнижче глікемічне навантаження?

Chobani вершки без цукру має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Класичний молочний вершковий крем у цій базі даних (0.2 на 100 г).

Перевірте Chobani вершки без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.