Крем для кави з м’ятою та мокко
Середній ГІ
ГЛ 2.3 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 15 на 100 г
- Містить деякі корисні ненасичені жири
- Дуже високий вміст доданого цукру
Крем для кави з м’ятою та мокко має глікемічний індекс 60, такий самий, як у звичайного Класичний молочний вершковий крем (60). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 2.3.
Оновлено 13 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Класичний молочний вершковий крем
- GI 60 · ГЛ 15 на 100 г
Класичний молочний вершковий крем - GI 10 · ГЛ 0.2 на 100 г бренд: chobanisugar free
Chobani вершки без цукру - GI 10 · ГЛ 0.2 на 100 г sugar free
Молочний вершковий крем без цукру - GI 10 · ГЛ 0.3 на 100 г vanillasugar free
Ванільний кремер - GI 60 · ГЛ 8 на 100 г бренд: oat_planet
Овсяний рослинний кремер - GI 35 · ГЛ 13 на 100 г plant based
Рослинний вершковий крем - GI 60 · ГЛ 15 на 100 г flavored
Ароматизований кремер - +5 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Крем для кави з м’ятою та мокко — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 25 g |
| Цукри (всього) | 22 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 20 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 8 g |
| Насичені | 6 g |
| Ненасичені | 2 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить деякі корисні ненасичені жири
- Помірний вміст натрію
- Дуже високий вміст доданого цукру
- Високе глікемічне навантаження та індекс
- Відсутність клітковини або білка
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Крем для кави з м’ятою та мокко?
Крем для кави з м’ятою та мокко має глікемічний індекс 60 (Помірний). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 2.3; на 100 г глікемічне навантаження 15.
Чи підходить Крем для кави з м’ятою та мокко для людей з інсулінорезистентністю?
Крем для кави з м’ятою та мокко має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Яка форма Класичний молочний вершковий крем має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Класичний молочний вершковий крем у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Chobani вершки без цукру (0.2 на 100 г).
Перевірте Крем для кави з м’ятою та мокко у додатку Logi разом із вашою порцією.
