Класичний молочний вершковий крем
Середній ГІ
ГЛ 2.3 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 15 на 100 г
- містить деяку кількість ненасичених жирів
- високий вміст доданого цукру
Класичний молочний вершковий крем має глікемічний індекс 60 (Помірний). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 2.3.
Оновлено 13 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Класичний молочний вершковий крем
- GI 10 · ГЛ 0.2 на 100 г бренд: chobanisugar free
Chobani вершки без цукру - GI 10 · ГЛ 0.2 на 100 г sugar free
Молочний вершковий крем без цукру - GI 10 · ГЛ 0.3 на 100 г vanillasugar free
Ванільний кремер - GI 60 · ГЛ 8 на 100 г бренд: oat_planet
Овсяний рослинний кремер - GI 35 · ГЛ 13 на 100 г plant based
Рослинний вершковий крем - GI 60 · ГЛ 15 на 100 г flavored
Ароматизований кремер - GI 60 · ГЛ 15 на 100 г mintchocolate
Крем для кави з м’ятою та мокко
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Класичний молочний вершковий крем — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 200 kcal |
| Вуглеводи | 25 g |
| Цукри (всього) | 20 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 18 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 10 g |
| Насичені | 8 g |
| Ненасичені | 2 g |
| Натрій | 80 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- містить деяку кількість ненасичених жирів
- надає кремоподібність рецептам
- високий вміст доданого цукру
- високе глікемічне навантаження
- низький вміст білка та клітковини
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Класичний молочний вершковий крем?
Класичний молочний вершковий крем має глікемічний індекс 60 (Помірний). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 2.3; на 100 г глікемічне навантаження 15.
Чи підходить Класичний молочний вершковий крем для людей з інсулінорезистентністю?
Класичний молочний вершковий крем має середній глікемічний індекс (60). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — кремер напівнаповний.
Яка форма Класичний молочний вершковий крем має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Класичний молочний вершковий крем у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Chobani вершки без цукру (0.2 на 100 г).
Перевірте Класичний молочний вершковий крем у додатку Logi разом із вашою порцією.
