Ванільний кремер
Низький ГІ
ГЛ 0 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 0.3 на 100 г
- Дуже низьке глікемічне навантаження та індекс
- Містить насичені жири
Ванільний кремер має глікемічний індекс 10, нижчий, ніж у звичайного Класичний молочний вершковий крем (60). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.
Оновлено 20 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 5 на 100 г Whole cashews provide more fiber and nutrients, with natural vanilla flavor and no artificial additives.
Ванільний крем без молочних продуктів - ГЛ 1 на 100 г Contains more protein and probiotics, with no added artificial sweeteners or saturated fats.
Ванільний йогурт з високим вмістом білка та низьким вмістом цукру
Форми Класичний молочний вершковий крем
- GI 60 · ГЛ 15 на 100 г
Класичний молочний вершковий крем - GI 10 · ГЛ 0.2 на 100 г бренд: chobanisugar free
Chobani вершки без цукру - GI 10 · ГЛ 0.2 на 100 г sugar free
Молочний вершковий крем без цукру - GI 60 · ГЛ 8 на 100 г бренд: oat_planet
Овсяний рослинний кремер - GI 35 · ГЛ 13 на 100 г plant based
Рослинний вершковий крем - GI 60 · ГЛ 15 на 100 г flavored
Ароматизований кремер - GI 60 · ГЛ 15 на 100 г mintchocolate
Крем для кави з м’ятою та мокко - +5 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Ванільний кремер — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 3 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 5 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 1.5 g |
| Натрій | 80 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низьке глікемічне навантаження та індекс
- Без доданих цукрів
- Низькокалорійний
- Містить насичені жири
- Ймовірно містить сильно оброблені ароматизатори
- Низький вміст білка та клітковини
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Ванільний кремер?
Ванільний кремер має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0; на 100 г глікемічне навантаження 0.3.
Чи підходить Ванільний кремер для людей з інсулінорезистентністю?
Ванільний кремер має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Класичний молочний вершковий крем має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Класичний молочний вершковий крем у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Chobani вершки без цукру (0.2 на 100 г).
Перевірте Ванільний кремер у додатку Logi разом із вашою порцією.
