Пармезанний сир
Глікемічний індекс відсутній6/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
4.1 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
- Чудове джерело високоякісного білка
- Надзвичайно високий вміст натрію
Глікемічний індекс для Пармезанний сир ще не виміряно. Містить 4.1 г вуглеводів на 100 г.
Перевірено 31 лип. 2026 р. · Джерела: USDA FoodData Central №173431 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Пармезанний сир
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Пармезанний сир — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 столова ложка | 5 g |
Харчова цінність (на 100г)
431
Калорії
4.1 g
Вуглеводи
38 g
Білки
29 g
Жири
на 100г
| Калорії | 431 kcal |
| Вуглеводи | 4.1 g |
| Цукри (всього) | 0.9 g |
| Природні | 0.9 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 38 g |
| Жири | 29 g |
| Насичені | 18.9 g |
| Ненасичені | 9.1 g |
| Натрій | 1529 mg |
Рівень обробки
65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Чудове джерело високоякісного білка
- Мізерний вміст вуглеводів і цукру
- Надзвичайно високий вміст натрію
- Висока концентрація насичених жирів
Алергени
Містить: молоко
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Пармезанний сир?
Глікемічний індекс для Пармезанний сир ще не виміряно. Містить 4.1 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Пармезанний сир для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Пармезанний сир не виміряно. При 4.1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте Пармезанний сир у додатку Logi разом із вашою порцією.
