Омлет з яєць вільного вигулу з козячим сиром та свіжою зеленню
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Джерело високоякісного білка
- Помірний вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для Омлет з яєць вільного вигулу з козячим сиром та свіжою зеленню ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 20 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Простий омлет
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Омлет з яєць вільного вигулу з козячим сиром та свіжою зеленню — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 170 kcal |
| Вуглеводи | 1.5 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 12 g |
| Жири | 13 g |
| Насичені | 5.5 g |
| Ненасичені | 6.5 g |
| Натрій | 260 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Джерело високоякісного білка
- Низький вміст вуглеводів
- Містить корисні жири
- Помірний вміст насичених жирів
- Містить харчовий холестерин
- Низький вміст клітковини
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Омлет з яєць вільного вигулу з козячим сиром та свіжою зеленню?
Глікемічний індекс для Омлет з яєць вільного вигулу з козячим сиром та свіжою зеленню ще не виміряно. Містить 1.5 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Омлет з яєць вільного вигулу з козячим сиром та свіжою зеленню для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Омлет з яєць вільного вигулу з козячим сиром та свіжою зеленню не виміряно. При 1.5 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Простий омлет має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Простий омлет у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Західний омлет (1 на 100 г).
Перевірте Омлет з яєць вільного вигулу з козячим сиром та свіжою зеленню у додатку Logi разом із вашою порцією.
