приправа білого чеддера

приправа білого чеддера

GI 65 · Помірний GL 29 · Високий Score 3/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

приправа білого чеддера має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 29 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими dairy, приправа білого чеддера займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

приправа білого чеддера підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 65
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 29
Високий GL
Значний вплив на цукор
480
Калорії
45g
Вуглеводи
12g
Білки
28g
Жири

Оцінка Logi: 3/10

Чому така оцінка?

  • помірний вміст білка
  • містить деяку кількість клітковини
  • дуже високий вміст натрію
  • високе глікемічне навантаження та індекс
  • високий вміст насичених жирів

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії480 kcal
Вуглеводи45g
Цукри (всього)7g
Природні2.0g
Додані5g
Клітковина1g
Розчинна0.3g
Нерозчинна0.7g
Білки12g
Жири28g
Насичені17g
Ненасичені9g
Натрій3500mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс приправа білого чеддера?

приправа білого чеддера має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 29 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить приправа білого чеддера для людей з інсулінорезистентністю?

приправа білого чеддера має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як приправа білого чеддера впливає на цукор у крові?

приправа білого чеддера має глікемічне навантаження 29 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну