Молочний спред
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Дуже високий вміст насичених жирів
Молочний спред не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 30 груд. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г Contains healthy monounsaturated fats, fiber, and vitamins, and does not raise blood sugar levels.
крем з авокадо - ГЛ 1 на 100 г It has a lower content of saturated fats and provides protein and fiber.
Класичний хумус - ГЛ 1 на 100 г Contains less fat and sodium, and more protein, which supports blood sugar control.
Низькожирний рікотта
Форми Молочний спред
- GI 10 · ГЛ 1 на 100 г avocadobasil
паста з авокадо, базиліку та гарбузового насіння - Трюфельна пастаGI 10 · ГЛ 1 на 100 г truffle
- GI 30 · ГЛ 2 на 100 г бренд: zwergenwiese
Органічна намазка - GI 35 · ГЛ 5 на 100 г strawberrychia seed
Паста з насіння чіа з полуницею (без додавання цукру) - GI 35 · ГЛ 6 на 100 г vegancrunchy
Веганський хрусткий білковий спред - GI 65 · ГЛ 6 на 100 г chocolatehazelnut
Льняна олія - GI 55 · ГЛ 8 на 100 г paprikash
Перець тушкований
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Молочний спред — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 720 kcal |
| Вуглеводи | 0.5 g |
| Цукри (всього) | 0.5 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 80 g |
| Насичені | 40 g |
| Ненасичені | 38 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низьке глікемічне навантаження
- Без доданих цукрів
- Дуже високий вміст насичених жирів
- Низька харчова цінність
- Високий вміст натрію
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Молочний спред?
Молочний спред не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).
Чи підходить Молочний спред для людей з інсулінорезистентністю?
Молочний спред не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Яка форма Молочний спред має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Молочний спред у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має паста з авокадо, базиліку та гарбузового насіння (1 на 100 г).
Перевірте Молочний спред у додатку Logi разом із вашою порцією.
