сирний соус
Глікемічний індекс відсутній3/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
6 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
- низький вміст цукру
- дуже високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для сирний соус ще не виміряно. Містить 6 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 2 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 2 на 100 г It contains significantly less saturated fat and fewer calories than cheese dip.
Соус на основі йогурту - ГЛ 1 на 100 г Contains healthy monounsaturated fats and more fiber.
Класичне гуакамоле - ГЛ 19 на 100 г It is a source of fiber, plant protein, and has a lower glycemic index.
Класичний хумус з нуту
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
сирний соус — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
320
Калорії
6 g
Вуглеводи
8 g
Білки
29 g
Жири
на 100г
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 29 g |
| Насичені | 18 g |
| Ненасичені | 9 g |
| Натрій | 1100 mg |
Рівень обробки
85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- низький вміст цукру
- джерело білка
- дуже високий вміст насичених жирів
- високий вміст натрію
- відсутність клітковини
Алергени
Містить: молоко
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс сирний соус?
Глікемічний індекс для сирний соус ще не виміряно. Містить 6 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить сирний соус для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для сирний соус не виміряно. При 6 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте сирний соус у додатку Logi разом із вашою порцією.
